Как вы боретесь с Плуночным Жором у компа?

Организм лучше нас знает, что, когда ему захочется. А я ем, когда захочу, хоть за полночь.

рефлекс даже пищевой можно выработать.если планомерно идти изо дня в день....пейте воду

полуночный жор у компа - не надо бороться - нажрись и жизни прекрасна Высохнуть успеешь

Ложусь спать в положенное время с 21 до 22 и никаких проблем,ну если Вы этого хотите сами!

Стараюсь , по - возможности, ночью спать.Встать пораньше.Работоспособность в 5 раз выше.

А я в компьютер бросаюсь с головой! И ни о чем не вспоминаю больше! (шучу)

Ой, дорогие, как же хорошо, что это не только у меня!А никак не боремся,жрём себе и жрём!!

С ночным жором тяжеловато бороться,но приходится,а вот у компьютера пища вкус теряет

А зачем бороться? Хочу-кушаю, зачем отказывать себе в удовольствии и обижать желудок?

Никак,не сидеть до утренней зари у компа ,а пораньше спать и жрать тогда ночью не надо

Постоянно ем мандарины, съедаю по 2-3 кг в сутки, а чего-то более тяжелого и не хочется.

Подручными способами.. из холодильника))) Главное..с УДОВОЛЬСТВИЕМ!!!

я постоянно проигрываю эту битву.... или ретируюсь спать, пока Жор не начал наступать

валюсь в 11, к пятнице ненавижу копм,в отпуске начинаю сново по этой заразе скучать...

Я вообще не борюсь, просто себе не в чем не отказываю , избыток веса мне не грозит

с этим Жором нужно и днем бороться, тогда к ночи он уже будет спать, утомленный!!!

Хватит жрать по ночам!)) спать надо ночью и не нарушать суточный циклов в организме.

Я в это время сладко сплю У меня любимый мужчина строгий! С ним не забалуешь! (внук!)

Набираю силу воли и говорю себе: все, хватит. Пора идти спать. Завтра рано вставать.

Легко! Не сижу за компом до полуночи, я в это время уже в постели ... с планшетом