Долголетие ЗАВИСИТ от Мозга, а НЕ от мышц. Принудительная сдача детей в различные секции – например, лёгкой атлетики или бокса – это фактически ПЛАНОВАЯ инвалидизация. Фитнес – вообще полная ерунда. Систематический бег – гарантия проблем с ногами в старости????

интересное мнение я верю что все команды организму дает мозг а чем мозг питается кислородом

Ну, может не бег (он не всем показан), а быстрая (120 шагов в минуту) хотьба - очень даже неплохо

если проблемы с коленными чашечками, то о беге не может быть и речи. Человек индивидуален

согласна Просто здоровый образ Прогулки на воздухе по 1.5 2 часа приносят больше пользы

абсолютно согласна , но двигаться особенно в пожилом возрасте надо хотя бы ходить )))

все перечисленное-правда.сталкивалась с рассказами бывших спортсменов....(

Нет, не согласна. Нужно заниматься спортом. Хотя бы делать утром зарядку....

Спорт вообще вреден для здоровья. Кроме литробола и борьбы под одеялом.

Каждый сам себе выбирает дорогу,можно с этим соглашаться или нет

Все-в меру.Но и сидячий образ жизни несет-больше проблем.

Занимался футболом, а теперь проблема с венами на ногах!

Если грамотно давать нагрузку, то и мозг дольше протянет.

Все, что человек не делает - он упорно ползет на кладбище!

учёные доказали, что ..... стареет мозг..... а затем тело

И инфаркт!!!бег-путь к инфаркту.а не наоборот.кае учм

а просто сидеть и болтологией заниматься-это что?

Согласен. Гораздо полезнее гимнастика для мозга.

Сидите дома на печи и не будет никаких проблем

Не совсем согласны. Все же мышцам нужен тонус.

надо же....хорошее обьяснение всем лежебокам!