Системой внутреннего метоболизма, посредством игнорирования тенденций паранормальных иллюзий. Суммируя внутренний распорядок иллюзорного воззрения. Как то так, если по простому.
П по простому-не бери в голову и ляг поспи)))
Доктор помогите!меня все раздражает!-А сексом заниматься не пробовали?-Как это?-Доктор занялся с ней сексом.и через минуту:"Доктор вы или туда или обратно.а то раздражает!"
Медитация говорят помогает, но я так и не смог, может быть у вас получится, а еще послушайте книгу в ютюбе наберите сила воли, может быть она поможет, правда там 8 часов
Ой,некогда мне 8 часов слушать. И медитация....не получается у меня. Мысли скачут и не дают сосредотлчиться
Вот и у меня так же, мысли меняются каждую секунду)))
Вот вот! Скачут,не угонишься))
По хорошему, ничего в себе давить не надо. Чувство можно подавить мыслью. Постараться спросить себя:" откуда пришло?2, Причина, повод, событие, погода, сезон, здоровье.
Мысли на самом деле помогают, стоит только задуматься и отпускает..
Скорее психофизиолог. Психология - колченогая наука, вроде классической немецкой философии. Занимается мозгами, хотя на чувства реагирует все тело.
Когда мне плохо - начинаю изучать иностранный язык с нуля. Или же помогают ответы на вопросы с данного сайта. желательно с юмором. Мысли уходят в другом направлении.
Рекомендую и турецкие, если не хватит индийских!
И турецкие смотрела. Порекомедуйте сестре фильм-любовь и наказание. Очень интересный-жизненный. И актёры супер
Мы это уже все пересмотрели. Очень понравился! Саваш Балдар классный!Турецкий кинематограф не успевает за нами!
Это точно! Посмотрите индийский сериал-как назвать эту любовь. Не пожалеете!!!!!!!!! Вот уже 6 год рейтинги свои не теряет этот сериал. Актёры супер! Вообще вся команда актёрская подобрана удачно
Спасибо, обязательно посмотрю!!!
Выписать - что бесит, напишите. Почему - напишите. Что сделать? Напишите. Почему де делаете? и дальше придете к пониманию, что нужно сделать, чтобы перестать беситься
Побить кулаками подушку представляя что Вы мутузите своих раздражителей Ведь раздражение это не выпущенный гнев Можно потанцевать это то же помогает Удачи Вам
сначала поприседай пока не рухнешь, потом пресс покачай, пока не свалишься, на последок 100-200 отжиманий и нкакого раздражения, полное умиротворение обеспечено
Не думать об этом, отвлечься на приятное. А может обратиться к специалисту. Я слышал,нехватка йода в организме приводит к раздражительности женщин.
Так что, йод глотать? 
Вы не на море живёте? Там то проблем с йодом нет,а вот в центре...увы ,Йодомарин не помешает.
Нет, быстро справляюсь. С хорошим фильмом или музыкой
Ну щитовидку не мешало бы проверить.
ЭТО ГОРДЫНЯ. МОЛИТЕСЬ БОГУ, ЧТОБЫ ОН НАПОЛНИЛ ВАШЕ СЕРДЦЕ ЛЮБОВЬЮ К ЛЮДЯМ. ВАЛЕРЬЯНКА, ПУСТЫРНИК, ХМЕЛЬ, МЯТА ДВА РАЗА В ДЕНЬ. ВСЁ КАК РУКОЙ СНИМЕТ.
Попробуйте поставить музыку!..
Радио "РЕЛАКС.ФМ", к примеру...
Есть безвредное "снадобье" - ГЛИЦЫН... 2 -3 таблеточки, если Вы весите менее 100 кг 
Уже и то и другое пробовала. Просто хандра. Пройдёт

ЗДОРОВЬЯ Вам и ДОБРА!!!
Физическими упражнениями на свежем воздухе и контрастными водными процедурами, а также осмыслением своего поведения в тишине наедине с собой!
Молитвой " Господи Иисусе Христе помилуй меня грешную " и не престанно и через некоторое время у Вас всё наладится. Только надо верить.
Если ты не псих, То мне в таком случае ,помогает восстановиться приятная для моей души музыка, а вам может какое нибудь любимое хобби.
Трахнись. Я серьёзно. мозговая активность временно спадёт. нпступит расслабление. мгновенный выброс адреналина перезагрузит мозг.
Зато честно. снимет напряжение на подкорку головного мозга.
Нет. Жизнь заставила быть им.
Опыт большой. Во всём и с бабами - тоже.
Ну да, как говорят-полигамен
Не. мноно - я никогда не спал с двумя. бросал и шёл к другой. но никогда не предавал.
Прежде всего успокоиться.Собраться с мыслями ичто нибудт приятное сделать для себя я лично или шоколадки с чаем или кусочек торта.
Вот вот,заедаем такое состояние.
Я не жирная встаю в 4 утра иду гулять с собакой потом завтракаю покушать люблю но очень много двигаюсь.
Простите,я не к этому сказала. Для-того чтобы сделать себе приятное мы кушаем сладенькое))
Водку я не пью или иду прогуляюсь по магазинам.Хотя ничего иногда не куплю.
Я тоже люблю такое!!!! Поглазеть посмотреть,поудивляться......И настроение тогда супер
Вот милая моя до чего и дошли.Так держать.
налить ведро воды, вздохнуть побольше воздуха и выдохнуть в ведро с водой...потом, когда устанете, скажите...Я, Тебя ЛЮБЛЮ...всё...
Ага))) таких как мы называют-чудаки)))
Да???? А меня кем только не называли)))) и отправляли в больничку к психам))
ну да то ко го еще не дошло
очень .им любви в детстве не хватило вот и бесяться
Люди разные-приходиться мириться
если приходит мысль от которой хочешь избавиться и подумала об этом, приседай 100 раз. Так научишся контролировать разум
очень, в силу возможности, постепенно
Научись получать удовольствие от вдыхания и выдыхания воздуха - и твоя жизнь станет одним сплошным удовольствием.
