НИ
Некто Из ...
21 СЕНТЯБРЯ - ПРЕОДОЛЕВАЕМ СВОИ СТРАХИ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день?
Ответы
NN
No Name
ОМ
НИ
Некто Из ...
Мантра день и вечер: «ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ». Мантра возвращающая внутренний покой и умиротворение. 
️Тема для практики день и вечер с 13:04. Практика этой части дня будет связана с преодолением фобий или страхов. Сделайте несколько вдохов и выдохов. Закройте глаза и вспомните страх или опасение, фобию с которой вы хотите работать. Представьте, что вы делаете шаг назад и теперь смотрите на ситуацию со стороны. Когда вы сможете достичь такой позиции, попробуйте уменьшить масштаб того чего боитесь. Например, до размера экрана планшета, потом до размера экрана телефона, потом еще меньше. Сжимайте, пока это получается. В завершении практики попросите Высшие силы помочь вам, вы можете представить как вы отдаете уменьшенную версию своей фобии своему ангелу хранителю или любимой форме Божественной энергии.
Похожие вопросы