Надежда Басинская
Надежда Басинская

Вчера учила племянницу кататься на велосипеде. Кто еще хочет похудеть?

444
62
0
Ответы
АЧ
Александр Черников

Мне для похедания врачи порекомендовали заниматься конным спортом. - Ну, и как успехи? - Лошадь уже сбросила 20 кг.

2
0
Лилия Крупицкая
Лилия Крупицкая

С удовольствием бы, как в детстве, погоняла. Только вряд ли какой велосипед выдержит почти центнер...)) 😞

1
0
Id
Id1607061

почитайте статью мою факторы риска и измен могу на почту скинуть моя статья там очень много мыслей

0
0
Людмила Шимек
Людмила Шимек

Спасибо! хорошая идея и приходит ко мне второй раз на этой неделе. Бог мне говорит через людей!

7
0
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Пожалуйста.

1
Людмила Шимек
Людмила Шимек

И Из Израиля одна знакомая написала, что ездит на велосипеде на море. Тоже хороший тонус.

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Это точно. И интересно.

1
Людмила Шимек
Людмила Шимек

А вы её держали и бежали за ней или показывали, как кататься?

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Придерживала, когда поняла, что едет сама, отпускала, но продолжала за ней бежать, т.к. боялась, что упадет.

1
Людмила Шимек
Людмила Шимек

Ясно. Я так внука на маленьком, но двухколесном учила...О!

1
Дима)
Дима)

Велосипед, это прекрасно) Есть такая песня, из репертуара, "ретро" : Марш велосипедистов)

0
0
Гульсасак Pахматуллина
Гульсасак Pахматуллина

Похудели?!Всё!Начинаю учить внучек кататься на велосипеде! 😄

1
0
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Семь потов сошло.

1
Ж!
Жанар !!!

Каким образом учили? я и так нормальная, худеть не собираюсь!

0
0
Ж!
Жанар !!!

Каким образом учили? я и так нормальная, худеть не собираюсь!

0
0
Тамара Зинченко
Тамара Зинченко

А кто из вас похудел во время обучения? Вы,или племянница!

3
0
Тамара Зинченко
Тамара Зинченко

Ты смотри-универсальный метод!

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Не то слово.

1
Хх
Ххххххх

))).Йа!
Теперь дело за малым... - племянницей для меня...)))

7
0
Id2335530
Id2335530

У Вас отличное чувство юмора! Но поверьте, это лучше, чем учить племянника ездить на скутере. 😄

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

У нас это впереди, пока рано.

1
Id2335530
Id2335530

Тогда начинайте быстро бегать на длинные дистанции. Мой дядя это подтвердит. Ему от меня досталось. Теперь моя очередь...

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

На длинные дистанции могу, но не очень быстро.

1
Id2335530
Id2335530

Тогда подключайте мужиков.

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Придется.

1
АС
Александр Соколов

хихихи, ножки болят?далеко умчали?канаду видывали?)))

6
0
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Все болит. Чуть-чуть не доехали.

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Хихи, нет, пожалеть.

1
АС
Александр Соколов

это полезно, да и красиво в Канаде)))жалею-жалею))

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Ну, вот, полегчало.

1
Юлия Беккер
Юлия Беккер

Вы племянницу с велосипедом в аренду отдаете? ))))

5
0
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Только идею.

1
Юлия Беккер
Юлия Беккер

Тут не только похудеть можно.. Но и спину разработать, и ноги..))

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Так разработала. Но получила массу приятных впечатлений.

1
Юлия Беккер
Юлия Беккер

Хорошо хоть мои дети уже умеют кататься..))

1
Владимир Забродин
Владимир Забродин

Как успехи? Мою внучку 6 лет тоже надо научить.

5
0
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Почти научилась. Еще пару занятий.

1
Владимир Забродин
Владимир Забродин

Не забывайте про равновесие. Чётко объясните как это достигается при помощи руля.

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Я не забываю, а вот племяшка иногда забывает. Но для первого раза неплохо. Дочка за три занятия научилась, теперь катается с ветерком.

1
Владимир Забродин
Владимир Забродин

Молодцы.На самокатах у них получается лучше.

1
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Это точно. А дочку недавно на роликах учила. Успех.

1
СС
Светлана Соколова

я обруч кручу и в огороде работаю -хватает

1
0
Надежда Басинская
Надежда Басинская

Тоже хорошо.

1
Elena Avdeeva
Elena Avdeeva

У меня нет племянницы, а кататься я умею.

0
0
Алексей
Алексей

Я тоже катаюсь. Только на велотренажере.

0
0
Людмила Смирнова
Людмила Смирнова

Я в норме, так что худеть не собираюсь.

0
0
Николай Гребенщиков
Николай Гребенщиков

Одним велосипедом полноту не убить!

0
0
Валерий Комиссаров
Валерий Комиссаров

Меня поучи, может человеком стану.

0
0
Vitaly Vovin
Vitaly Vovin

КТО ЗАХОЧЕТ ТОТ САМ И ВОЗЬМЁТСЯ

0
0
Следующая страница