На НГ чёто хлебул левого - неделю на горшке просидел . Стакан воды - и в туалет . Потом полегчало . Думаю - если уже неделю проскочил , может поголодаю чутка ? 50 дней - легко . 100 грамм водки в 8 утра и литр воды в день . ВСЁ. Вышел из голодовки без помех .Как и не начинал ... Щас еда перестала быть обязательной .

Не пробовала. Просто когда решила сбросить вес, ограничила себя в калорийном питании и добавила физ. активности. За 4 месяца без напряга сбросила 16 кг. Голодать мне нельзя: у меня хр. заболевания органов пищеварения.

Пробовал. Результаты отличные. Но это не одноразовая процедура, а образ жизни. В общем моя лень-матушка видно и впрямь раньше меня родилась. Но всем не ледачим, у кого есть стимул по жизни, очень рекомендую.

Пробовал. Один раз "гулял" по тундре 27 дней, а из еды было 500 грамм рафинада, 6 шоколадок и 5 пачек галет по 100 грамм. Итог 650 км пройдено и минус 16 кг))))

Да, при чем это уже как образ жизни. День через день. Лично у меня нормализовался сон. А гемоглобин и сахар как был в норме так и остался.

Да! Ковид лечила голодом! Без лекарств, 4-е дня голод с водой и пара капель натурального лимонного сока, 8 дней выхода! И пошла на работу!

Вообще у голодания много противопоказаний. Считается, что при голоде больше 7 дней начинает "растворяться" жировая ткань мозга.

Что значит пробовали, с такими ценами вся страна голодает!!! Покажи мне кто жрёт шашлык из баранины и я придушу его..!!!

1кг кильки+ 2буханки ржаного(2кг) на неделю с напарником растянули . До сих пор кажется вкуснее рыбы не бывает .

Пробовал... плохие... отказался от издевательства над своим организмом... стало лучше, когда отказался... ))

Да я часто голодала ! Один раз аж 7 дней ! Первые 3 дня очень трудно а потом нормально ! Похудела на 5 кг !

Да. Пробовала суточное. Очень легко. Результат - легкость в теле и в душе и минус 1 кг за сутки.

Пробовала три, четыре дня, все хорошо.. Но это так ради здоровья нужно. А результат хороший.

..зачем .. если только в понедельник . после возлияний и обжорства в субботу и воскресения..

Никогда. Диета другое дело Голодание вредно Потом организм добирает калории.

Сухое опасно, можно дожить до камней в желчном, а это могут и не успеть спасти.

Самое лучшее это жидкое голодание: окрошка, коктейли белковые, чайный гриб.

Да голодаю...мама на даче..некому приготовить, холодильник битком кстати

Я просто сел на диету.......трёх разовое питание-понедельник,среда,пятница.

Нет, потому что это большой стресс для организма. Особенно без воды .