Только вчера читала, что сложная умственная работа способствует активизации и хорошему состоянию мозга.Но я бы для себя добавила, что при этом, чтобы то, что я делаю (сложное), было мне интересно и увлекательно, полезно для жизни, а не просто нагружаться чем-то сложным. Вижу, что в Америке каждый вуз(говоря нашим языком) имеет такое отделение, для пожилых. Там по их интересам люди выбирают (занятия в литературном кружке (по-нашему говоря), рисования, китайский язык,я понский и другие направления ,не помню сейчас). Посещение для старых бесплатное.Мой ть.тор по-англ.яз. ходит в эти кружки и чоень увлечён.У меня пока языковой барьер, но планирую пойти позже.

Мозг — это, конечно, не мышца, но, как и мышцы, он нуждается в постоянных тренировках, чтобы находиться в тонусе, быть способным решать самые сложные жизненные и рабочие задачи и быстро реагировать и в дальнейшем не попасть под влияние Паркинсона и Альцгеймера Один из самых простых способов поддерживать «серое вещество» в форме — загадки и головоломки на логику, на сообразительность, на способность альтернативно мыслить, на математические действия, на что угодно

Активная работа на общее благо, то есть выполнение своего предназначения на этой Земле

Умственная. И учёные признали что игры на компе, гарантия от болезни альмцгеймера.

К сожалению со временем всё стареет...Но неужели существует такая работёнка?))

изучение или преподавание иностранных языков, решение шарад,

решать логические задачи, кроссворды,всякие головоломки.

а работа мозга вобще старение не предотвращает?)))

Забивание гвоздей,в стену,бетонную,лбом!!!

ничего не предотвращает. замедлить можно

Умственная, связанная с запоминанием.

Библеотекарем, читать надо больше

любая где надо шевелить мозгами

Интенсивная умственная работа

та в которой им не пользуются

Заучивание стихов, например.

Изучение иностранных языков

Мыслительная и творческая.

умственная. и физическая.

Когта спиш а работа идет