Как относитесь к употреблению сахара и считаете ли вы ,что он действительно очень вреден для здоровья?

Согласна,но здоровье дороже...

Понятно,здоровья хоть отбавляй....

Окрошка на пиве или бокал вина..а водка никогда

Все в меру и будет Вам счастье!

Вреден для всех.особенно кому за 40...

..сахар яд .. соль ..яд . мясо яд .. хлеб яд .. ИМалышева..

Ну,уж зачем так грустно...

..мед тоже яд .. Еште ананасы .. авокадо ..Малышева..

А для Вас Малышева авторитет?

..она просто дура..

..я про сахар .. ешьте его ..и конечно не киллограмами..

И озаглавил его:- Ода сладкому. Мне детства далёкого сахарок. Дороже был всех сладостей на свете. Лишь только мама ступит за порог, как я бегу искать егоикак ветер. Его немерянно я потреблял кружкой, ложкой и горстями. Ел и меры я не знал, что доподлинно известно было маме.

Сейчас то не уже не надо...

Я сладкоежка до сих пор. Но сейчас появилось много сладостей кроме сахара.

но все с содержанием сахара

Обязательно.

Холестерин в определенном кол-ве необходим организму.поэтому не все так просто...кроме того есть "хороший" холестерин и есть "плохой"..

Нет хорошего плохого.есть пропаганда и у каждого свой организм!Испытания над скольеими людьми провели ?

Если есть вместо сливочного масла(заявленного в описании)пальмовое техническое то не только вредный холестерин появится.а помните как начали жир вреден,про сало,а оказалось пару кусочков надо всем!

Не хочу обсуждать нутрициологию..

Я с ней не связана)

Есть Википедия-тамА Все Ответы на Все Вопросы..Ни знаалаа?????????????

Избегать вообще.сахар почти и так во всех продуктах..

Тоже исключила,его и так пихают во все продукты...

Я тоже не употребляю сахар в чистом виде не ем сладкое..

Знаете, моя бабушка прожила сто лет. Всю жизнь любила сладкое и всякие плюшки. Редко чем болела.

Все плохо,что не меру..но сахар это статья особая..прямой путь к диабету..

Нет! Это неверно. Никакой прямой зависимости нет!

Но сахар только энергия и ничего для поддержки «исправности» организма.

САхар почти во всех продуктах..поэтому в чистом виде есть его не стоит..это мое мнение

И даже нужно ,это питание для мозга ,а все эти разговоры соль и сахар яд пусть оставят себе те,кто это придумал

Не спорю,но сахар как таковой не употребляю...тем более возраст...

Не важен возраст важна мера ,если сильно сомневаетесь сдайте анализ крови на сахар и проверьте себя и не надо делать необоснованных ограничений

Даже и в малых .не стоит употреблять..так как его фактически во все продукты кладут..

И то верно.

Я верю.

Тоже согласна ,что сахар вреден,насчет других продуктов бываю сомнения...

Тут ещё порою об этом говорит диетолог Зухра Павлова в подкасте "Обман веществ" на 1-м канале России.

Да,и не только она..тоже смотрю и слушаю в ЮТУБе.

Ок.

Я его употребление в чистом виде вообще исключила,ведь он и так,почти во всех продуктах...

у вас сила воли))

Я даже и не думала,что это так легко,но люди разные,есть которые вообще не могут без сладкого...

мои мозги не хотят долго работать без кофе с сладостями...

Да..все мы разные..а кофе по утрам-святое дело!

да)) но сегодня у меня было кофе с молоком и без сахара...