Американские психиатры доказали, что принудительное лишение сна на 20-36 часов с последующим "отсыпанием" зачастую лечит даже тяжелые депрессии. Что думаете на эту тему? Сколько времени нужно человеку для сна в наше время?

Весь мир ест БАДы. Росиянам привили отрицание ЮАДов. Потому что росииян должно уменшится до 15 миллионов. Как заявила ТТетчер

Россияне так обнищали, что тратятся только на самое неоходимое например, на таблетку, когда что-то болит

это очно так обнищали, что стоянок для автомашин не хватает

Ну, это если мы говорим про Москву, где сконцентрированы депутаты, бизнесмены и к ним примыкающие. В глубинке, думаю, очень даже хватает)

Сейчас нахожусь в поселке городского типа Краснодаре, здесь нет депутатов а от машин просто проходу нет. Сплошные пробки пешком быстрее.

Да, если есть такая возможность, то это очень хорошо для здоровья

Ничего себе. Это кажется нереальным. 3 дня пережить можно. А как дальше? Хотя бы по 2 часа надо спать

Ну, просто нашла информацию про такой эксперимент. Может ли один стресс для организма побороть другой?

соглашусь на 100%

Вот я сегодня это и сделал спал и спал!!!

Везет! Когда все на работу, а ты в понедельник отсыпаешься- это верх блаженства

ОТ ЭТОГО ГРАФИКА ТЕРЯЕШЬ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗДОРОВЬЕ!!!

Ой, за рулем очень опасен недосып. Особенно в утренние часы. Все обошлось?

Дерево сломано, бампер расколот... А поспал пока не приехали спасатели...

Вот это железные нервы) Это вам не жалкие американские эксперименты)

Послал спасателей подальше... Заехал глубже в лес.. Повесил листок бумаги на стекло " не будить! Дайте поспать! " и снова в спячку впал..

Наших людей не победить!

На джипе можно куда угодно заехать...

А уж на СуперКразе можно вообще по сторонам не смотреть))

Да, поначалу это большая радость) Правда через какое-то время очень захочется делом заняться)

Жду этого времени- три месяца индексаций

Примерно так же) Правда , 5 часов как правило

Человеку надо спать минимум 8 часов.

Но редко выходит как надо)

А у меня наоборот. По молодости спала много лет по 5 часов, а теперь нужно минимум шесть.

Потребность в сне у каждого индивидуальна, но желательно для восстановления спать всё же 8 часов.

На пенсии, думаю, достигну идеала)

По опыту проживания со своими более "взрослыми" родными, видел и слышал жалобы на бессонницу. Днём сон - ночью бдение. Когда час два не можешь ни куда позвонить, так как телефон занят, а зайдя в комнату, наблюдаешь картину мирно спящего с трубкой у уха. )

Ну да, проблема в том, что когда начинает все болеть, спать-то хочется, но не особо получается. Нет в мире совершенства((

Да, японцы это давно просекли. На работе практикуется дневной сон)

Да, удивительный народ. Такую цивилизацию построить на каменистом клочке земли

Да. Отдать бы им в аренду немного территории, и брать у них пример. Выживем.

Да, уж , не мешало бы поучиться. Несмотря на то, что страна очень закрытая они-то перенимают опыт активно. Знаете, что у них на многих предприятиях до сих пор есть ленинская комната, куда работники приходят подумать над рацпредложениями?)

Да. А в нашей стране, наоборот : инициатива @бёт инициатора

У нас другой менталитет)) Главный принцип: "Пока гром не грянет, мужик не перекрестится"))

9 часов - какая роскошь!!! Мечта...

Присоединяюсь к мечте!

Говорят, на Новый год что ни пожелается...... . Есть что загадать)