Больше всего в сливе, потом апельсины и т.д. Но вообще то эффект низкий, лучше тогда шоколад и вино, повышает настроение на порядки эффективнее
Спасибо за ответ!!!
Не знаю содержит ли мужской "хрен" полифены, но то, что регулярное употребление этого "фрукта" снимает депрессию известно точно.
Что, кроме фруктов, помогает снять депрессию?
Дети , кошки, друзья, веселый смех, ну и работа
Нужен друг, который своим "полифеном" поможет забыть о депрессии.
Вы врач?
Это не зависит от профессии.
Полифенолами богаты: виноград, яблоки, другие овощи и фрукты, гранатовый сок, клюква.
полифенолы - природные антидепрессанты , содержаться во многих фруктах .....
Например...
а у меня и так ее нет а фрукты я употребляю любые и яблоки и урюк и виноград
Что нибудь из винного - хотя не знаю !!! Может все что угодно 



То то я его всю зиму ем !! А ведь нельзя ! От него сахар поднимается!,
))
Мне нравится сорт дамские пальчики или кишмиш без косточек
Это один из моих любимых фруктов)) Виноградик...
ням ням
Точно)
Ева, я сильно сомневаюсь в этом.Тогда это и не депрессия.
Нуу, из депрессии, скорее всего, с виноградом в зубах не выплывешь, но настроение, несколько, улучшаеется
Это точно. Заедим все это дело.


))
Ева скушала яблоко с Адамом, вот мы и остались отпрыски.
)))
Знаю
Подскажите,пожалуйста!Так нужно свести эту депрессию!
Красной армии
Вариант)) Мы только сегодня с дочкой о жизни в России спорили, она как раз сказала, что все мои доводы, как обычно, в итоге сводятся к тому, что "Армию подняли")))
Ребенки, они правду знают)))
Щаз! Откуда они чего могут знать?
Таки, устами младенца)
Мы точно его не знаем.Не томи те - открой те тайну!
Виноград
ЭТО - 





Это не фрукт, а ягода,если речь о винограде
Мужчина


самый лучший фрукт
Да вы сами незнаете, нахрена блефовать!
Отчего мне думать. если я его не ела?
Ну и не отвечайте
какой хороший совет! Спасибо!)))
Загадочная Наша. А попроще нельзя?
Нев
Мой папа говорил маме в приливе нежности: "Сука... такая"
Красивоооо))) не то что какая-то, зайка))
Конечно. Сука - конкретнее (и многообещающе)
Да ваще огонь 
Высушиным без косточек бывает





