0Лег Л0К0С

Вычитал, что легкий озноб активизирует центр сна. Якобы, по опыту йогов. А у меня как будто наоборот всё. КАК СЧИТАЕТЕ ??

510
27
0
Ответы
ТТ
Таирия Таирия

На себе проверяла. Одно время плохо спала, особенно трудно засыпала. Так я выходила на улицу в одной ночнушке, благо свой дом)) слегка подмерзала и тут же в постель. Как только согреешься, тут же засыпаешь.

0
1
SD
Sekach Dev

За всех не скажу, за себя скажу... Если озноб и согрелся... да хочется и заснуть... но если знобит, морозит... то нет.. ))

0
1
Сн
Сняжинка

наоборот это потом сначала надо промёрзнуть а потом в тепло и крепко спатеньки буишь

1
1
0Лег Л0К0С

...да уж, только бы из носа не потекло...

1
Эл
Элина

Я наоборот засыпаю когда согреваюсь, и просыпаюсь если замерзаю.

2
1
0Лег Л0К0С

Спасибо, единомысленники..

1
Эл
Элина

Так и весь животный мир, у нас кот с мопсом в одной корзинке в обнимку спали, грели друг друга. И это правильно. Мышцы в тепле расслабляются, давление снижается, кровоток, дыхание замедляются.

1
АЛ
Алиса Лиса

Я когда замерзаю тоже засыпаю. Вы, видимо не мёрзли никогда

4
1
0Лег Л0К0С

А народ тут со мною согласен - тож заснуть не могут, замерзнув.
Просто у нас видать резко несхожие соматические типы...

1
АЛ
Алиса Лиса

Я засыпаю всегда и везде. А при понижении температуры все засыпают. Вы просто на Крайнем Севере не были наверное

1
0Лег Л0К0С

Значит, все-таки есть одно, в чем мне повезло в жизни...

1
Александра
Александра

Я всегда балкон ночью открываю, даже зимой. Иначе не усну.

3
1
0Лег Л0К0С

Вы первая из девяти отозвавшихся - морозоустойчивая девушка...

1
Александра
Александра

Под одеялом тепло, а дома хорошо топят) Но свежий воздух для сне необходим это точно.

1
0Лег Л0К0С

У меня тож форточка обязательно, это уж само собой

1
Екатерина
Екатерина

когда я хочу спать, я начинаю мерзнуть...все закономерно...

0
1
Татьяна Морозова
Татьяна Морозова

только хорошо согревшись, особенно ноги, могу уснуть

1
1
0Лег Л0К0С

Хороших Вам сновидений!! тсс-с...

1
Elchin Tehmezov
Elchin Tehmezov

Бессонница? Спи так, чтоб наловить на сонную артерию.

1
1
0Лег Л0К0С

Стараться ббуду, но не обещаю

1
OB
Old Bastard

Олешка..ты уж определись..либо олешка..либо сыроежка..

1
1
0Лег Л0К0С

Ну почему же такие все безоляберные..!
Не сыроеЖка, а сыроеШка !!

1
МК
Марина Кривовяз

Меня например всегда перед тем как заснуть морозит

1
1
0Лег Л0К0С

Кто ж Вас в морозилку засовываеть?

1
ЯК
Языческий Кот

в холоде мне лично быстрее засыпается однозначно

0
1
VR
Vladimir Rakivnenko

Верно. Когда засыпаешь - начинаешь мёрзнуть.

2
1
0Лег Л0К0С

Во время сна теплоотдача действительно больше. А тут о другом же

1
VR
Vladimir Rakivnenko

Нам делить - нечего... До Встречи! ))

1
КК
Камилов Камил Хамзаевич

считаю активирует вас потенциально ☝️😆

0
1
Инна
Инна

Я тоже, если мне холодно, уснуть не могу

1
1
0Лег Л0К0С

я. ты. он. она - вместе дружная,
теплолюбивая и сонливая компашка

1
БС
Бессовестно Счастливая😉🙉🐠

Неее, если мне холодно я вообще не усну

6
1
0Лег Л0К0С

И у меня так. Но эти наши заморозки, наверно, просто недостаточны... А настоящий холод все же...

1
БС
Бессовестно Счастливая😉🙉🐠

Особенно осенью, когда отопление еще не включили, в квартире становится студено и влажно, сплю в носочках, когда ноги в тепле, уже не холодно

1
0Лег Л0К0С

А у меня ноги , где носочки, чего-то никогда не мерзнуть. По определению

1
БС
Бессовестно Счастливая😉🙉🐠

У нас разная система циркуляции, женщинам даже рекомендуется спать в носочках. А где вы мёрзните тогда?

1
0Лег Л0К0С

А Вы -то думали, что у меня чувствительность тьлько ниже пояса??

1
БС
Бессовестно Счастливая😉🙉🐠

Мы же не про чувствительность

1
Ле
Лена

Тоже не могу заснуть, если мне холодно

1
1
Вл
Владимир

видно плохо.раз мерзнешь..

1
Василий Стеклов
Василий Стеклов

Пока не прогреюсь - не усну. Не йог я😄

2
1
0Лег Л0К0С

А на морозе точно засыпать нельзя. Говорят же, не проснешься

1
Василий Стеклов
Василий Стеклов

Слышал. Хорошо, что не приходилось рисковать.

1
Кошка На Раскаленной Крыше.
Кошка На Раскаленной Крыше.

Если мне холодно, то не могу уснуть.

0
1
Ал
Алексей

и я мучаюсь если мерзну немного

2
1
0Лег Л0К0С

Вот и встретились два одиночества... когерентных

1
Ал
Алексей

я и сам и особенно руки ОООчень горячие . если знобит то что то не так

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Ка-Валерчик Гузенко Опять проколося мудилушко! Hernja --межпозвонковая грыжа! Так что тварись дальше йоппнутый ))(( Нек…
Кто сегодня уже йогом стал?😂 https://youtu.be/YDG7UOBqZWs
За столом сидят ковбой, джентльмен и йог. Сколько ног стоит на полу?
Мой лучший друг не тот, с кем я сбежала с физкультуры, с кем я курила, спрятавшись украдкой. Не те, с кем я прошла огон…
Слияние религий Эзотерики - Федот, Маха-йог отец Василий, С мантрой “ом”, втянув живот, Сели в лотос без уси…
Рецепт дня от йогов:"Поём и очищаемся"! Нам понадобится: 1.Место удобное- 1штука 2.Время свободное- 5-7 минут.3.Желание…
В русском языке есть 74 слова, начинающихся с буквы Й, мне пока пришли в голову только йод, йогурт, йог и город Йошкар-…
В русском языке есть 74 слова на букву Й .Но большинство из нас помнит лишь "йод, йог" и город Йошкар-Ола.А какие ещё с…