народные средства, как тренировать память. простые упражнения но дающие результат

Володя откуда такой рецепт? и пробовал сам?

Моя бабушка была земским психиатром и на себе апробировала этот рецепт и применяла его для лечения. Я на себе не пробовал, но судя по рекомендациям употреблять в пищу морские водоросли содержащие йод и применение йода при лечении базетки - ничего опасного провести курс терапии нет.

Да согласен надо этим заниматься,

Тоже хочу этим заняться, память деградирует

я не случайно поднял этот вопрос,старческий маразм это гибель. для меня

Почему только для Вас? У Вас работа, требующая памяти?

Ну скажем на работу память не влияет, я для себя , как вы говорите не деградироваться под старость

Все до кучи и визуализация и слуховая и цифры

цифровая - это таблица умножения! не поверю что вы её не знаете

уже хорошо! надеюсь где живёшь тоже помнишь???)))

Ну ты совсем меня считаешь без памятным

значить и визуальная тоже присутствует! вот и получается, что память есть, её развивать надо! самое лучшее это анализировать и пересказывать что видел, или читал

А еще какие витамины , эффектные ,которые не дают побочных явлений можно пить для хорошего запоминания?

Глицин точно - это для школьников. Луцетам классное средство. Почитайте в интернете. Стоит копейки

Оксана. не в цене дело, лишь бы принесло пользу. не во вред здоровью.

Есть ещё средство - экстракт корней Цистахне трубчатой

Вот так бывает, скоро мозгов не будет

Ну прям как я)))))

по этому и спрашиваю у народа рецептов от недугов

Ну чё... бывает... Я тоже в Хабаровске родилась.

Тамара, я слушаю и анализирую

Тогда слушайте.анализ только правильный делайте

Еще есть учеба.но для этого нужно обучаться по хорошим методикам и быть заинтересованным в результате.Не гонитесь за быстрым результатом.Работайте в том темпе который вам удобен.

замечательно... я так в детстве избавился от косноязычия и биполярного расстройства памяти...