кто с мной на тренировку?
Ща допью трёшку пива, тряхну башкой и буду заставлять мышцы вспоминать как они чувствуют себя когда веса брали и собой гордились!
Бесполезно медведя учить вальсировать! Я и с табуреткой и с девочкой своей первой и второй...и крайней- не помогает! Всё умею! А вот вальс!...В мозгах могу а телом...
телом.. телом телом... между делом..говоришь!
Это ты так говоришь!
........
Что сегодня? У меня прогулка фермера, подтягивания с весом, жим Савикаса и немного работы на ССС выносливость
Молодец коллега значит ,что для тебя спорт или что он дает тебе ?
Отдых. Терапия. Способ делать так чтобы я не хотел кого нибудь убить.
это плохие мысли ,убить ,за решетку ненадо ,жизнь одна у нас и портить себе ее не к чему ,а что такое жим Савикаса?
Он же Z press. Жим над головой сидя на полу с вытянутыми ногами
понял ,так тяжелее чем стоя
Ну, это как. Разница между военным жимом и жимом лёжа
Нет, уж сам, сам. Я уже так натренировался, что теперь это не куда деть... хоть выливай... терплю... пока...
Что за тренировка? Бег, прыжки через козла, подъем по канату, эстафета на 500метров? Я за спорт!
я и занимаюсь, но по утрам бегать вообще ни как, и домой прихожу всегда к 21 часу.
по утрам только зарядку ,хотя я летом так и делал зарядку ,бегал немного потом разминался
мы с тобой за спорт))))
наш человеческий организм генетически устроен так ,если мы не хотим никаких сбоев в нем ,то нужно всегда его держать в тонусе ,постоянно нагружая дозированными физическими нагрузками ,я в этом твердо убежден
Согласна
Со мной. Учите русский.К тому же интернет под рукой если сомневаешься в правописании.
в учителях не нуждаюсь
Сами следите.Безграмотность плохой признак. Кто же еще.Отбезграмотности язык превращается в суржик.Удачи!
вы за саоим здоровьем лучше следите ,грамотный в узком плане
Каждый человек если в узком профиле,тем более общественно открытом превалирует,должен помочь другому.Лично я так считаю и сказал бы спасибо и тем более не вставал бы в позу,которая отмечает более глубокое отсутствие воспитания.
вас кагда нибудь учили что навязываться другому человеку ср своими убеждениями и нраваучениемя и всяких поз ,это мягко сазано не совсем прилично
Понятно.Приношу извинения.
щас...на другой бок только повернусь..и потренируюсь ещё пару часиков..))
только пришла с тренировки а на какой тренировке была - уже забыла
Какая разница с каким телом помереть?Тренированным или нет....
а и не кому не хочеться помереть а лежачем положение и не в здравом уме
Полная фигня...можешь ничего не доказывать.Хоккинг в помощь...
не буду и не хочу навязывать свои убеждения ,живите как вам нравится
Я пас, у меня завтра законный выходной и отдых от тренировок!
А сердце как живое! Гипертрофию не заработал ещё??
уж лучше вы к нам под пивко с рыбкой на гудь)
Поддержу добрым словом. Мысленно с Вами)
не надо добрым словом ,это все такие в Израиле то
Тогда манной небесной))
Спасибо,Оксана и на этом
Чем будем тренироваться, красненьким???
но это вообще рискованно
Это моя профессия, за руль только трезвый!!!
ясно,молодец
И вам не хворать!
Спасибо
Я САМ УЖЕ ТРЕНИРУЮСЬ С ЛИТЕРБОЛОМ
бросать надо ,все таки надо уважать себя прежде всего ,я так думаю
Я вчера была. Теперь во вторник.
на какой идём вид спорта
надо бы.. но так лениво сегодня
если лениво то лучше не заниматься ,посебе знаю
Вот!! спасибо, развеяли мои сомнения!
что айкидист шо ли ,а то у меня друган тоже этим занимается
Погнали !!! Я за тренировку !!!
Оттренила на сегодня. Фатит