Вопрос всем ценителям и родетелям ЗОЖ, скандинавская ходьба (это когда с лыжным палками да по асфальту), понацея от всех болезней или все же разведение лохов на деньги.

Question

Helen Brown · Accepted Answer

В Финляндии большинство людей занимается sauvakävely - хождением с палками. Какие деньги? На палки? Кому нравится, тот и ходит. Молодые, зрелые, пожилые и древние. Мне не нравится, и занимаюсь индийским классическим танцем.

Зина Ситникова · Answer

я вообще не понимаю это ходьбу..можно и без палок..я хожу 4 км.и без палок каждый день..результат тот же. не понимаю чем палки помогают здоровью..размахивать руками можно и без палок.

Юлия · Answer

Скандинавская ходьба- -тренировочное упражнение лыжников....плюс определенный маркетинг.... Движение всегда жизнь..Скандинавскую ходьбу , обычно инфарктникам рекомендуют...

Роксана · Answer

Не панацея, но неплохой вид тренировки для тех, кому трудно ходить, а денег на спортзал нет. По сути занятия на эллипсоиде - та же скандинавская ходьба, только на месте.

Вера Сергеевна · Answer

Кроме Скандинавской ходьбы и поклонением журналу ЗОЖ без фанатизма ,должно быть еще самое основное здоровье И ...если пошатнулось оно -обратитесь во время к врачу ....

( * ; *)Татьяна Наумова · Answer

да нет... это действительно оздоравливающая процедура....но ходить просто так ... бесполезно... здесь важен и темп и ритм и умение согласовывать движение рук и ног...

Елена К · Answer

Я себе купила медицинский мяч. Он 4 кг весит. Правда, после тренировок, этот вес мяча уже не чувтсвую. Сам по себе выглядит как баскетбольный мяч.

Валентина Мишняева · Answer

Правильно надо ходить. Для укрепления сердечной мышцы. А многие просто таскают эти палки. Как будто одолжение им делают.

Гера Г · Answer

Они помогают только при горных прогулках и где нехватает 15-25% кислорода, а остальное реклама и наживание капитала.

Александра · Answer

Беговые лыжи и плавание тоже очень гармоничные виды спорта. Где снега нет или лыжни, удобнее с палками.

Афина · Answer

Удобно. В гости идёшь, вроде, как спортом занимаешься) с гостей возвращаешься, не видно, как качаешься)

Елена · Answer

да поможет однозначно, только если не как я, купила, один раз сходила и поставила, так и стоят, ждут..

Александр Игрицкий · Answer

Лохов на деньги разводят все, кому не лень. И грех не разводить. Первый и важнейший пример - РПЦ.

Владимир Бибик · Answer

скорее второе....имХо )) т.к. палки можно и из ёлки или берёзы состогать, эффект будет одинаковый

Rafail Kanyukaev · Answer

Чем то людям нужно заняться на пенсии, я например хожу без палок, вечером км 6 прохожу

Сан Саныч · Answer

да у нас модно стало пенсионеры ходят думаю не чего хорошего в этом нет

Насима Костикова · Answer

Это не панацея, это просто для здоровья, для души, причём здесь деньги?

Роман Смирнов · Answer

я все время думал - полоумные какие-то . + со швабрами для телефонов еще

Крамар Ольга · Answer

якобы, когда палками машешь, то больше энергозатрат. Не пробовала.

Роза Хасанова · Answer

Я с ухмылкой отношусь к людям. которые взяв палки идут по городу