Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

🖼
12:23
Сидел Держался Грыз Салат ---внушал внушал как вкусно брат......Но сооблазн все ж подкосил --не понял сам как я завыл :И бросился как леопард на холодильник и загрыз батончик докторской под визг....Потом еще шкворчал омлет и стопка жаренных котлет ;коробка шпрот и мясо в кляре....Прощай Диета--Я в Ударе!!!! *DRINK*

3105
178
63
Ответы
Григорий Голёнко
Григорий Голёнко

С одним человеком случилась беда: \\
Друзья от него отказались, \\
Не стали его приглашать никуда, \\
Исчезли и не появлялись. \\
Знакомые просто забыли его, \\
В семье уважать перестали. \\
Он очень тоскует, и нет никого, \\
Кто спас бы его от печали. \\
Он книжки читает, он грустно живёт, \\
И помощи даже не просит. \\
И я вам скажу: -- «Это каждого ждёт, \\
Кто пить неожиданно бросит !»

13
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

У него есть одно плохое свойство ---Он быстро уходит оставляя больную голову и желание полечиться .....Умные люди это понимают и делают выводы

1
Григорий Голёнко
Григорий Голёнко

Когда после каждого приёма у тебя сокращается количество мозгов, то большинство употребляющих алкоголь нельзя назвать умными.

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Это точно ---но у меня сработал инстинкт самосохранения .....у моих знакомых тоже --у кое кого.....бросили а других --уже и нету

1
Григорий Голёнко
Григорий Голёнко

Россия станет или трезвой, или мусульманской ....

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Ну частично и так Мусульманская а хоть не будут по глупому --из за паленной водки умирать......еще и за свои грошики

1
Сергей Степановский
Сергей Степановский

Несомненно, без мерное злоупотребление диетами, приводит к ощущению голода и объядению. А проявление умеренного поста, воздерживаясь от тех или иных продуктов и воздержанию своего ума, приводит к правильному образу жизни. Не задумывались об этом?

0
0
ВК
Вера Корабельникова

Здоровый образ жизни - это делать то ,что именно хочется,только без фанатизма.Нам же втюхивают стандартные мысли о насилии над собойНе ешь,не пей,не получай удовольствия.Нарушают психику.

1
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Я не особо гружусь диетами--но каждый день гоняю себя до пота ---и вполне доволен своей формой......67 кг --это меня устраивает!!!

1
RM
Raisa Mikhaulova

Да так,в основном,и бывает.Сядешь на диету,а потом набрасываешься на еду как дурной.Год назад скинула 15 кг,а теперь добавила их.И ничего не поделаешь.Решила все есть.

1
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Просто не переусердствовать а со смаком и радостью

1
Сергей Степановский
Сергей Степановский

Несомненно, без мерное злоупотрнбление диетами ведёт к проявлению голода и объядению, а умеренное проявление поста, воздерживаясь от тех или иных продуктов и сво

3
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Я люблю салаты и шас ими наслаждаюсь😊 👍

1
Сергей Степановский
Сергей Степановский

Простите. Я не до конца написал. Далее следуют следующие слова: и своих мыслей приводит к правильному образу жизни. Я тоже люблю салаты.

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Споемся😊

1
Наталья Маса
Наталья Маса

Диеты бесполезно, исключите мучное, хлеб, сладкое, сократите алкоголь, он очень калориен и 5 км в день быстрым шагом или велосипед, если можете.

4
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Я лично вешу 67 кг и по часу в день до пота --свой комплекс а это просто пост прокомментировал ...пошалил так сказать😊

1
Наталья Маса
Наталья Маса

Ясно, а я подумала, что всерьез

1
Ангелина Головко
Ангелина Головко

диеты никогда не придерживалась и не придердживаюсь, просто из-за стола нужно вставать с легким чувством голода, а не злоупотреблять...

2
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Я лично --всегда вешу 65--67 кг а это просто пофантазировал --пост про Здоровый образ жизни

1
Ангелина Головко
Ангелина Головко

понятно

1
Татьяна Фоменко
Татьяна Фоменко

Сегодня прочитала, что от недосыпания можно пополнеть!!! Вот оказывается в чем причина лишнего веса!!! А то Булки, Булки...😁 ☺️ 😄

3
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Ужасс---срочно ложитесь отдыхать😊

1
Татьяна Фоменко
Татьяна Фоменко

Да нет уж, работать надо...☺️ 🌹

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Но ---берегите Себя!!!🍊 🍌 🌰

1
ЛП
Лидия Петрова

Как это все знакомо! Поел в 6 часов вечера, думаешь, все больше до утра не буду, лег спать. уснуть невозможно и дальше все как у Вас..

1
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Да у меня больше на ночь -борюсь но трудновато....Днем правда только чай с конфеткой ...потом фитнесс а уже после 16 сьедаю чего то

1
Лариса Кувшинова
Лариса Кувшинова

после диет-фигура мечта фотомодели,сплошные кости в разные стороны,знаете такая собачья радость грысть и плакать,а где же мясо?

4
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

В холодильнике😊

1
Лариса Кувшинова
Лариса Кувшинова

а надо и на косточках,а то уколешся

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Точно

1
Лариса Кувшинова
Лариса Кувшинова

Раневская-дамы не худейте оно вам надо?уж лучше к старости быть румяной пышкой,чем засушенной мартышкой

1
МР
Марина Рябоконь

большому кораблю - большое плавание...... не забудьте свой туалет очистить на сутки от домашних.... а то не ровен час.............

1
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Туалет --это важнее чем Холодильник

1
НМ
Наталья Милёшкина

Вот так всегда бывает, моя подружка сидела на диете , хлеб не ела, зато пироженки наяривала, говорит , это ж не хлеб....

3
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Мудро ....Еда смотрю --Наркотик похлеще алкоголя и кокаина😊

1
НМ
Наталья Милёшкина

даааааааа

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Пироженки и Гитлера утешали в последние месяцы войны : мог всю тарелку с ними слупить......Хоть как то подсластить проигрыш😊

1
Светлана Хейсамова
Светлана Хейсамова

"Дайте мне пожалуйста таблетки для похудения",- "Но ведь я только что продал вам десятиь пачек",-"Да, но я не наелась"

5
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Я сгрыз ведерко огурцов --так хорошо ...не надо слов....--Экспромт только что родился😊

1
Светлана Хейсамова
Светлана Хейсамова

Запил все это молоком,сижу и жду, еще экспромт

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Ну --Экстрим не очень уважаю ....я консерватор😊

1
Светлана Хейсамова
Светлана Хейсамова

Та какие проблемы, пробку в...... и консервируем🤣

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Спасибо --молоко не пью -завязал ..токо водку ---шас волью под огурец

1
ЛП
Людмила Петровец

Была в Турции, т ак они там придумали уду, почти нацело состоящюю из овощей, нормально, мне понравилось

0
0
Людмила Петрова
Людмила Петрова

НАХРЕН ДИЕТА,,,,ЕШЬ ЧТО ДУША ЗАХОЧЕТ,,,ДО ПЯТИ ЧАСОВ,,,ПОСЛЕ ПЯТИ НЕ ПОДХОДИ К СТОЛУ,,,,БУДЕШЬ СТРОЙНЫЙ,,,,

1
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

А и так не скорблю---69 кг к своим 53годам и по часу в день Фитнесс

1
**Юля**
**Юля**

Здоровый образ жизни - хорошо, похудела - хорошо... стал нездоровый вид - совсем нехорошо..! 😉 🌷

0
0
КС
Ки Са

ни в чем себе любимому не отказывай.жизнь слишком коротка, чтоб изнурять себя диетами

15
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Жизнь банальна и Смешна ,
Только слишком Мы серьезны..
Строим, тянем, пьем до дна ,
Плачем, каемся, но... Поздно...
И, заглядывая вдаль,
в ожиданьи Светлом Чуда -
пропускаем дни, года,
И надеемся - Все Будет !!!
Будет, будет вот-вот-вот!
ВОТ уже пришло, приходит....
Но... уходит снова год,
Снова круг Времен в Природе!
Прокрутили колесо и вздохнули -
Все как Прежде!
Карты лягут на сукно -
Вновь играем на Надежду...

1
КС
Ки Са

я ни на что не надеюсь.не строю планов.решаю проблемы по мере их поступления.не напрягаюсь

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Правильно --я так же🤝 😊

1
КС
Ки Са

мололец

1
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Спасибо а это мое хобби

1
ТП
Татьяна Пархоменко

надо сто раз массажировать уши (заднюю часть. т.е. за раковиной ушей) - есть не хочется

0
0
Раиса Байтулек
Раиса Байтулек

Не надо себя насиловать диетами и прочей ерундой! Умеренность - вот правда жизни!

0
0
ТИ
Тамара Иванова

вот" DRINK" - это класс ! надо было с этого начинать и салатик в самый раз!!!!!

1
0
Владимир Ретиш
Владимир Ретиш

Так и дринька и начал а потом полпоросенка сьел оказываеться😊

1
Следующая страница