Что Вы делаете когда с утра встал и уже устал?То есть нет энергии!

ну не то чтоб стройными... я занимаюсь не с группой а с клиентами..разные задачи

да по разному, многие дамы хотят все сбросить, фигуру подправить....

Мы с Вами занимаемся одним делом! Вы занимаетесь физиологией а Я занимаюсь восстановлением обмена веществ!И Мы с Вами могли бы выгодно сотрудничать.

Я занимаюсь здоровьем изнутри!Готовим организм ,очищаем,питаем.Эффект не заставит себя долго ждать.Когда организм работает как часы и чистый.Мы можем контролировать вес!

5 шагов.Но сначала разбираем первопричину.И начинаем влиять на первопричину.

Вкусное кофе пьёте? Какой обжарки?

Душ и крепкий чай ежедневно, а вот встал и уже устал редко, но бывает. Тогда пью крепкий чай с сахаром.

У меня только городской водопровод.

Вы для себя разбирались как вода влияет на организм?

Рекомендую.Полезная информация.

потому что одна из причин хронической усталости - недостаток витаминов Конечно самый хороший витамин- любовь, но он в аптеках не продаётся.

Вы совершенно правы,я с вами согласен, витамины - это важно. Бывает когда пьёшь витамины а они не усваиваются .Ждёшь результат а его нетЗависит от разных причин- качества витаминов,состав,грязный кишечник,плохо работает печень и т.д Когда я искал решение- оказалось на много всё проще,чем я думал.

Я раньше много работал и сильно уставал.Домой приходил и быстро засыпал.Но в 3-4 часа ночи просыпался и потом бывало до рассвета уснуть не мог.Под утро засыпал но вскоре нужно вставать.Потом целый день как разбитое корыто себя чувствовал.Сейчас уже сплю хоть на танке рядом ездить.

Уже три года живу по технологии здоровья.

Наталья Я могу завтра ответить? У нас уже оказывается 1.30 ночи.А Я уже обычно в 22.00 сплю.Как только детей уложу спать.

Извините. День насыщенный вчера был.С России партнёры приехали.Поздно домой приехал.Дома детки и не до интернета было.

Задавайте вопрос :что Вас интересует?

Абсолютно нет! Проанализируйте что изменилось и повлияло на ваше состояние.Но начинайте с первопричины.

Избыточный вес, гормональная перестройка, слабая нервная система.

Все болезни от нервов, только венерические от любви!

Вы помните то время когда чувствовали себя комфортно? В плане здоровья.

Иногда это случается и теперь

Отлично! А если разобраться в чём может быть причина?Ведь в течении ночи ,наш организм должен успевать восстановиться.

Что делаете не так - признавайтесь

Не высыпаюсь, особенно в рабочие дни. А в выходные без проблем, и без будильника.

Не востанавливаетесь за ночь в рабочие дни.Бльшая нагрузка?

Увы, регулировщики выше сидят

Которые выше сидят и нами руководят.

У меня немного другое понимание.

Сколько людей, столько мнений.

Я с Вами согласен.Зависит от образования,окружения,воспитания,религии и т.д

А теперь трусцой пробежка.

Новый год весело, активно встречали. На третий день, после возлияний обычно бессонница. Завтра пройдет.

Да-да-да.... так и есть !!

Выпил с утра и весь день свободен!

всегда, как надо на работу

Значит работа не по душе!Попробуйте работу поменять.

как всё просто...... и как я сам раньше до этого не догадалась

А как тогда ходить на работу которая не нравиться?

Зарядка это класс.Сколько времени занимает?

Кушаете все или что то особое-ПП?

Кушаю полезное, овощи,фрукты, мясо, каши,супы, зелень.чай ...

А чего?) Я - честная)))))

Ко сну сейчас поклонило:)))

Отодвинуться от края...чтобы не выпадать и спааать!))

А тож...))

Повышать имунитет. В аптеке продают витами. Но это индивидуально для каждого. Если есть возможность сходите к врачу на приём.

Ходил к врачу массу причин расказалиНачал разбираться все намного проще!

Может есть народные средства.

Не даю повода организму болеть.

У Вас есть задачи или цели по здоровью?

Так бесполезно же)недавно лишний раз подтвердилось

Что бы быть здоровым не обязательно быть врачом!

Было сложно..таперь противно

Что дальше Вас интересует?

меня интересует счастье и здоровье моих родных

Здоровый человек и есть счастливый!

да и старайтесь не волноваться и все принимать все по..

блин я не про то подумал, сорри