приветик, Светик)) бег вреден. можно бегать трусцой не более трёх километров. я увлёкся в молодости, пробегая по много км и с приличной скоростью по сильно пересечённой местности. вред почувствовал. внутренние органы сотрясаются при этом. сейчас медики сказали, что бег вреден. лыжи полезны, если в меру
Привет! Вот и я про это.....мода что ли?
знакомый сказал, что я максималист. он не понял меня- я увлекающийся слишком. вот и с бегом вышла накладка у меня та же-увлёкся, блиин. до того я в школьном возрасте излечился бегом, преодолевая 3 км в лесу трусцой. у меня тогда после простуды бывала временная потеря зрения. стал бегать, это прекратилось. а людям в годах ваще низзя бегать. лыжи можно. это не мода, а стадный инстинкт, и во всём проявляется
Борис! Вот именно...я совсем лишена этого стадного чувства...Хочу даже, наоборот делать
я такой же))
Всё зависит от того на сколько Вы загружены реформами, день в ЕР спланирован так, что на себя Вам его нет, барщина, оброки, поборы, долги, детей учить вместо учителя и т.д., да Вы всё это знаете
Допустим...освобождена от перечисленного. Просто не пойму цель?
Я Вашу понимаю зато, вопрос постаален так, будто бы у людей-рабов согласно реформы есть отдых, у паразитического класса он бесконечен ииво время работы,маиу раба бесконечная суета, да и тдыз то заменён на дрыганья, болтавню, попойки, дышание дымом. Вот. Просто Вам не с чем сравнить, к примеру Вы понимаете разницу между суетой и миром, весельем и ржаньем, добротой и лестью, любовью и случкой ? Думаю что нет
Остальные олухи царя небесного придерживались взлядов пропаганды, своих мыслей у них не было, да и не к чему
Лучше просто ходить..В зрелом и старом возрасте уменьшается гибкость позвоночника и постоянные толчки от бега только вредят здоровью позвоночника,а от него и всему организму.
Вы про это? Ничего не знаю...про воплощение
Ну,матушка,совсем вы жизнью не интересуетесь)))))))
Это основа существования нашей цивилизации.Так как бессмертие у нас "выключено",то пришлось прибегнуть к такому способу накопления свойств,навыков и умений.От одной жизни к жругой навыки и свойства сохраняются.Этим объясняется разный уровень развития младенцев,которые еще вроде "ничего не знают",но имеют уже свой характер,свои предпочтения и свои взгляды на окружающее.Это все "оттуда" из прошлых воплощений.
По крови и по генетике передаются особенности строения тела и болезни...Кровь в духовном развитии не имеет никакого значения,ведь многие люди более родные,являясь по сути посторонними людьми по крови.
А чего сложного? Неужели вы не встрачали людей,которые с первого взгляда притягивают вас,без особой причины,просто приятный для вас человек? И понимает он вас и мнение ваше сходиться с его мнением и читал он в детстве те же книги и вообще,такое впечатление,что вы с этим человеком знакомы не один год!?
У Бен Бенцианова есть песня с такими словами : Убежал он от инфаркта, а инсульт его догнал... Так что бегать или нет, каждый пусть решает сам.
соглашусь....а также курить, пить алкоголь и есть майонез
.. что касаемо меня, я не пью, не курю и майонез не люблю ...
Света, а Вы где живёте? От Самары далеко?
Даже не знаю, где Самара.....живу в Туркменистане
Ясно... ЗАГРАНИЦА.... а Самара это средняя Волга! Про реку Волга знаете наверняка! Тольятти (автомобили Жигули), Самара в 100 км. Вот, посмотрите.
Странно. У меня открывается. Тогда в поисковике наберите : Евгений Войнов Самара родина моя.
Весь день в беготне: на работу, на работе, с работы...времени жалко, лучше бы было на песочке теплом полежать, прикрыв глаза, глядя на солнце.
Нет не жалко, а на счёт здоровья, дыхалка лучше, работают все мышцы тела, я ведь не про профессиональный спорт, для себя.
Етого я сказать не могу, потому что не бегаю, но знаю людей которые етим занимаются, каждый день, один мой знакомый бегал на работу на шахту Эстония, если брать от места его жительства, то ето 20-23 км.
Почему, он до сих пор бегает, уже после сокращения и в хорошей форме, не хочется бегать, можно заняться скандинавской ходьбой с палками.
В смысле? Я говорю что многие просто не могут бегать по разным причинам и поэтому выбрали скандинавскую ходьбу, вот и всё.
Чтоб бегать два часа - надо потратить два года! В своё время я максимум пять минут мог пробежать, через год - полчаса
Хорошее высказывание Жванецкого: спорт продляет жизнь на пять лет, но эти пять лет нужно провести в спортзале))))
Не...не соглашусь...суставы у них стираются
А....если лежать....я бы согласилась
Вы прирожденный спортсмен))))
А беготни и по жизни хватает))))
С возрастом, не каждому бег полезен
А походить с лыжными палочками в любой сезон, пожалуй приятнее и полезнее!
хер, разница? 2 часа туда(рабайтен) и обратно, как раз мимо фитнесцентра херачу

ипашат....бегут кудато
Когда семеро по лавкам жалко на себя тратить, а если время есть, каждый прожигает его по своему усмотрению.
этот знаменитый Иванов))) бегал по снегу босиком... не спасло, умер как средний россиянин. Зря время терял)))
Не бегаю, суетюсь во дворе. Шагомер показывает иногда более 17000 шагов, а в среднем 11-12. Пока без патологий.
Летом было и больше накручивал, особенно если надо где-то пошляться.
Я прохожу за день до 25 км за 8 часов (на работе) .... потом ещё и побегать надо ?

я сижу все 8 часов на работе
Если в день, то это немного. А если только утром - многовато. Достаточно полчаса
А Вы тоже бегаете 2 часа в день?
Если в течение дня, то примерно так и есть)
...в сексе за 0.5 часа потеряешь столько же энергии,да ещё получишь удовольствие.
Да?...точно...а это выход...чтобы не бегать
если он в ценности входит не жалко. Но ваш вид говорит, что у Вас он не там 
а что тут доказывать? При беге тренируется мышца сердца и остальные мышцы
В молодом возрасте....может...
а что по вашему молодость?
молодость это степень регенерации клеток в теле. Первые нарушения регенерации наблюдаются в возрасте 25-27 лет. Это начало старости. Остальное все эмоции
Мне уже поздно думать...мне уже 60
И что посоветуете ...по этой теме?
занятия спортом не на результат, а для удовольствия
Нет у меня удовольствия от спорта....я никогда им не занималась....мозгами понимаю, что нужно хотя бы начать прогулки...и то ...лень
Два часа на бег, это уже не полезно, если вы не проф.спортсмен.
