Кто-нибудь просыпается осенью-зимой в 4:30 утра бодрым, энергичным? Я вот себя чувствую разбитым корытом и сплю на ходу первую половину дня.

у собаки туалет можно сдвинуть, это меньшая проблема.

Не можно. Я с работы раньше приехать не могуЗамкнутый круг.

Тогда пробуйте радикальный способ 50гр коньячку перед сном. Это поможет во сне лучше расслабиться и отдохнуть.

Женский алкоголизм не излечить. Лучше рисковать не буду

оу, извините не подумал о побочных последствиях

В 6:20 и я бы встала более бодрая.

кошка, сволочь, будит.

Меня не кошка будит. А работа

какая чуйствительная!

Перевоспитай себя, говорю, будет легче.

Так как? Врач выписал глицинчик и всё. Да не помогает он мне. Сколько можно его жрать.

Пей чай с мелиссой, лавандой перед сном, или теплое молоко.

Пью. Без молока я вообще жить не могу.

Вот на ночь и пей подогретое

и зачем такая работа? Мне 1.5 часа до Анапы ехать

ну хотя бы затем, что другой нет. Может, у вас в городе работы навалом, а унас все производства стоят, работы мало и малооплачиваемая. Наша область почти самая нищая считается.

я не в городе живу слава богу

из деревень на работу едут также в город - только им еще дальше

я и не в деревне живу,у нас нет деревень

Выспимся на том свете. Там и успокоимся.

у моего, по ходу, эта часть где-то 70% составляет...

Зато весной и летом будете бодры и веселы.

да это понятно. Вот только насчет жизни...

Я не могу себе этого позволить

тогда вас надо пожалеть!!! удачи вам и пусть жизнь измениться к лучшему. Чтобы хоть высыпаться можно было

Спасибо! Вам тоже удачи и всего самого доброго

спасибо

такого не может быть. Плохой сон - мало, но есть. А без сна максимум трое суток человек может прожить. В юности этим страдала, даже лечить врачи пытались. ))

Четверо.И меня уже не вылечить....Слушаю,как реенок сопит.))))

Так и меня не вылечили. Точнее, плевала я на их назначения. Само прошло. Теперь вот с годами выспаться не могу. И сон всегда чуткий, каждый час-полтора вскакиваю, сама не знаю зачем.

Так и на работу выйду -тоже ночами не спать...)))

Я сова. Но пытаюсь стать жаворонком. Фигово получается. Точнее, вообще никак.

Не борись сама с собой..против природы не попрешь

Я вообще сплю хаотично

Я в любое время могу уснуть.....И могу сутками не спать...

Прямо таки сутками? Я максимум 1.5 суток могу.

Я вообще то говорю не про конкретный день, а про весь осенне-зимний период.

Какое на фиг бодришь. Я до обеда не понимаю где я и кто я

Того что даеть бодрость с утра ..сто гр.коньяка запитого стаканом водки ..как рафаэло и пусть потом весь мир подождет

Капризная прям какая то от этогу фуу и сонная ходите не зная кто вы что фы где фы

ага. и работа пройдёт. ну её, с мужиком-то

так и у меня вынужденный режим. Сон с 22:30 до 4:30 утра

Ну вот ещё пару часиков вам сна

Бодро или как я, как амеба?

Жизнь слишком коротка,чтобы тратить ее на сон

Я тоже круглый год, но весной и летом это не так катастрофично

Меня потом часов в 5 вечера валяет,если в покое

Я весь осенне-зимний период как медведь-шатун

Молодая,так то

Я жаворонок