Доктор предложил для похудания, съедать ежедневно один кусочек чёрного хлеба, 30 гр.маргарина,1 яблоко и 1 стакан чая. А когда это надо делать, до еды или после еды? Ваше мнение.?

Ответ был "Вместо еды".. А рекомендация дурацкая. Надо просто есть по калорийности меньше, чем расходуешь, устраивать однодневную аутофагию - и не заметишь, как войдёшь в свою норму...

УПОДОБТЕСЬ КОРОВЕ ОНА ПЛОТОЯДНОЕ ...ЖРЁТ ТРАВУ ПОТОМ НОЧЬЮПЕРЕРАБАТЫВАЕТ В БАКТЕРИАЛЬНУЮ ПЛОТЬИ УСВАИВАЕТ...ВОТ И ВНАЧАЛЕВСЁ ПОДРЯД, ПОТГОМ УСВАИВАЕТЕ...

Главное, ни в коем случае не мыть яблоко, а лучше ещё и маргарин держать в тёплом месте. Тогда похудеется быстро, глвное - запастись бумагой

.....вот за границей всё жрут и живут дольше нас ,а наши советчики семьи туда отправляют,а сами скопив на нас,вскорости сами туда уедут..

Интересненько.... Я понимаю Ваш юмор. Сейчас съем яблоко, потом хлеб с маргарином и отхлебывая чай пойду мерять талию перед зеркалом

маргарина? Рекомендовать транс жиры? Шарлатан этот вас "доктор". Даже такой дилетант в диетологии как я вам это могу сказать.

У меня такого случая не было...Я после того как женился первый раз, то больше и не стал толще потому что больше не женился.

Маргарин , вообще, вреден . Хоть до еды, хоть, после. А для похудения самый лучший способ - заклеить рот скотчем.

.Обратись к доктору уточни диету питания.Достигни результата и поделишься достигнутым

Что за доктор? Анализы в первую очередь надо сдать,а потом рекомендации выписывать

Трахаться чаще надо и двигаться а не желудок до истощения доводить

Алкоголь в малых дозах полезен в любом количестве (М.Жванецкий)

Если Вы сожрете один стакан то Вам уже ничего не поможет

отдайся.на потребу всем.энергия.ух какая требуется

Пусть он сам все это жрет,и чай без сахара и заварки

Лучше не делать .. Не поможет.. просто меньше жрите..

пусть сам кушает доктор а мы посмотрим результат

Ваш юмор оценён, но этому анекдоту лет 300(триста)

Думаю это он в место еды предложил...

после...........плотнага........пищщеприема