![Ирэна Гук](https://m.obsuzhday.com/orig/8d2/441/137/c91b4.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Чем может быть полезна гигиена сознания?
Именно психологическая гигиена помогает избавиться от прошлых переживаний, необоснованных страхов, старой боли и разочарований. Все это — ненужный мусор, который постепенно воздействует на жизнь и в итоге приводит к психосоматическим заболеваниям. А ваше мнение?