В своем восхождении и вселенная, и личность нуждаются друг в друге, взаимодополняя и существуя друг для друга. Вселенная есть центробежное распыление божественной Всеобщности в бесконечном Пространстве и Времени; личность — центростремительное сосредоточение этой Всеобщности в пределах Пространства и Времени.!?
Создание произведения искусства непременно требует от художника такого сосредоточения, какого можно достичь только наедине с самим собой?
Если подчинение контролю всех частей нашего существа посредством очищения и сосредоточения можно назвать правой рукой тела йоги, то отречение – его левая рука. Благодаря дисциплине или позитивным методам мы утверждаем в себе истину вещей, истину существования, истину знания, истину любви, истину трудов и заменяем ею ложь, заполонившую и исказившую нашу природу; с помощью отречения мы избавляемся от лжи во всех ее проявлениях, вырываем ее с корнем и отбрасываем, чтобы она своим упорным сопротивлением и постоянным возвращением не препятствовала счастливому и гармоничному расцвету нашей божественной жизни. Отречение – это необходимый инструмент на нашем пути к совершенству.
Как далеко должно идти это отречение?
"Эта часть действий герцога достойна внимания и подражания, почему я желал бы остановиться на ней особо. До завоевания Романья находилась под властью ничтожных правителей, которые не столько пеклись о своих подданных, сколько обирали их и направляли не к согласию, а к раздорам, так что весь край изнемогал от грабежей, усобиц и беззаконий. Завоевав Романью, герцог решил отдать ее в надежные руки, дабы умиротворить и подчинить верховной власти, и с тем вручил всю полноту власти мессеру Рамиро де Орко, человеку нрава резкого и крутого. Тот в короткое время умиротворил Романью, пресек распри и навел трепет на всю округу. Тогда герцог рассудил, что чрезмерное сосредоточение власти больше не нужно, ибо может озлобить подданных, и учредил, под председательством почтенного лица, гражданский суд, в котором каждый гоpoд был представлен защитником. Но зная, что минувшие строгости все-таки настроили против него народ, он решил обелить себя и расположить к себе подданных, показав им, что если и были жестокости, то в них повинен не он, а его суровый наместник. И вот однажды утром на площади в Чезене по его приказу положили разрубленное пополам тело мессера Рамиро де Орко рядом с колодой и окровавленным мечом. Свирепость этого зрелища одновременно удовлетворила и ошеломила народ."
Ещё раз напоминаю, что Южная Корея 
– ведущая индустриальная и технологическая держава, центр сосредоточения таких гигантов как Samsung, LG, Hyundai, KIA, Daewoo и т.д., и с популярной на весь мир поп-культурой. А Северная Корея 
– застрявшая в прошлом веке тоталитарная помойка, в которой постоянная угроза голода, где уже 70 лет правит одна семейка Кимов, и где могут отправить в лагерь за джинсы и казнить за просмотр американского/южнокорейского фильма. Если РФ сближается с последней, а не с первой, то можно предугадать, в каком направлении страна движется.
21 ФЕВРАЛЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? 
Мантра дня: «АХАМА БРАХМАСМИ». Эта ведическая мантра обращение к Божественному внутри нашего сердца. Повторяя ее, вы расширяете свое сознание, через соприкосновение с Высшим началом внутри вас. Тема для медитации: сосредоточение и полная осознанность. Вы совершаете любое действие и должны тотально сосредоточиться на нем, прочувствовать его. Темы для практик: Практикой может стать работа по устранению препятствий. Образ для визуализации: перед вами дорога – рассмотрите ее, есть ли препятствия? Подойдите ближе и постарайтесь устранить их с пути. Попросите помощи Высших сил в этом действии. Иногда бывают препятствия, которые созданы для нашего роста и прогресса, поэтому и нужна помощь Высшего Начала – чтобы сформировалось верное понимание.// Чем займетесь?
Слово дхьяна имеет множество толкований. Существуют также многочисленные описания ее методов. Это вносит немало путаницы в умы учеников. Дхьяной мы называем садхану, совершая которую верующий медитирует на Бога. Дхьяна подразумевает, что в момент медитации происходит полное слияние трех составляющих: субъекта, объекта, то есть Всевышнего, и самого процесса медитации.
В наше время дхьяну часто интерпретируют ложно, относя к концентрации или сосредоточению ума./// Разобрались с этим?
Есть в эволюции земли особые моменты — переходные периоды, когда тысячелетиями существующий уклад жизни, вполне сложившийся порядок вещей, готовится уступить место стоящему на пороге новому историческому этапу. Особенность этих периодов состоит в том, что каждый из них — это пора особой концентрации всемирного сознания, его усилий, осуществляемых им сообразно цели предстоящего шага эволюции, характеру предстоящих перемен и преобразований. Ныне мы находимся как раз в одном из таких поворотных пунктов всемирной истории. Ибо сейчас готовится эволюционное преобразование, сравнимое с тем, что было осуществлено Природой, когда на земле ею было создано мыслящее — ментальное — существо; теперь уже на этой эволюционной ступени, в сфере разума, в самой ментальной сфере происходит сосредоточение деятельности вселенского сознания, цель которой заключается в том, чтобы воплотить на физическом уровне супраментальное сознание, создав новое творение — супраментальное существо./ Все ли это понимают?
28 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Пост в этот день рекомендуется тем чьи родные участвуют в боевых действиях или им предстоит проходить военную службу. Так же можно соблюдать пост для улучшения общемировой ситуации. Мантра утро: «ОМ ШРИ КАРТИКЕЙЯ НАМАХ!» Эта мантра посвящена первому сыну Шивы, небесному военачальнику. Дает смелость и способствует концентрации. •Работа с недостатками и неконструктивными чертами характера. Тема для утренней медитации: исцеление. Полезно вспомнить ситуацию в который вы потеряли энергию, если вы только начинаете практику и не работаете с психологом, тогда представьте ситуацию, не сильно травмировавшую вас. Верните себе энергию, которая осталась там. Смотрите на произошедшее со стороны и представляйте как к вам возвращаются золотые нити, застрявшие в ней. Мантра вечер: «АУМ». Практики, работающие с внутренними демонами. Внутренние демоны – это разрушительные качества характера. Тема для вечерней медитации: сосредоточение и полная осознанность.!?
Тот, кто предается чрезмерно удовольствиям и радостям жизни, кто не занимается упражнениями в глубоком сосредоточении, — тот, когда богатство его иссякает, полностью лишается всех радостей и пребывает в горестях, одержимый стремлением к (привычным) усладам. Подобным же образом тот, кто привязан к жизни ради благ материальных и, оставив путь добродетели, совершает грех, — тот не верит в существование потустороннего мира. Глупый и безрассудный, он после смерти, покинув бренное тело, скорбит (о своей участи). В будущей жизни деяния, (совершенные кем-либо), не пропадают (бесследно), будь то (поступки) добрые или дурные. Дела добрые или дурные предшествуют (в будущей жизни) совершившему их. А совершивший их должен затем следовать их путем.!?
Кроме сосредоточения должна также быть и вера. Именно через веру сосредоточение становится сильным и живым. Когда вера живет, тогда и сосредоточение живо, потому что вера – это иными словами воля. Если мысль не поддерживается силой воли, она уходит прочь, ее следует удерживать волей, и эта воля есть вера.!?
Если где-то построят дорогу из бетона, то она тут же превратится в БЕТОНКУ, и она станет местом сосредоточения женщин с пониженной планкой социальной ответственности?
Сколько людей, желающих освоить духовную жизнь, сталкиваются с проблемой медитации: они не умеют концентрироваться. Почему? Потому что не научились выбирать темы для медитации, они бросаются медитировать вслепую, не имея метода. Первое правило состоит в том, чтобы выбрать предмет духовной природы; второе – найти предмет, который вам нравится. Любовь, которую вы испытываете к предмету, привязывает вас к нему. Если же он вам не нравится, вы похожи на марку без клея: вы не прилипнете к объекту.Ошибка начинающих в том, что они сразу хотят сосредоточиться на самых абстрактных философских и мистических вопросах: истине, вечности, бесконечности, Абсолюте, высшем Существе. Это ошибка. Начните с сосредоточения, например, на чистом, прекрасном образе, который вам нравится, – на образе природы или искусства. Чтобы иметь результаты в духовной жизни, нужно уметь пользоваться могущественной силой любви.Умеете?
Различие между живописцем и музыкантом или между поэтом и романистом не есть различие качественное, ибо каждый человек заключает в себе всё,за исключением количества, и, таким образом, каждый имеет возможность развивать себя по любой линии, избранной его волей. Выбор мог произойти очень давно. Нужно много времени, чтобы достигнуть определённого искусства или способности к особому роду творчества, преобладающей над всеми другими способностями. Сосредоточение есть ключ к силе здесь, как и везде?
Какие способы быстрого сосредоточения после продолжительного отдыха вы знаете?
Отвлнченность чаще радуетъ , чемъ на ней сосредоточение ?
Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость.
В нашем мире превыше таланта, превыше энергии, сосредоточения, целеустремленности и всего остального стоит доброта. Чем больше в мире доброты любви и жизнерадостности, тем этот мир всегда лучше. Согласны?
⇢