Зачем усираться по три часа в зале? Что вы там качаете любители спорт залов? Заповедную мышцу? Есть турничок, отжимания и пресс с утречка и все отлично. Можно брусья если у кого во дворе есть. Полчаса, сорок минут в день. Можно и поприседать для любителей орехов.

Каждому своё...)почему они должны идти именно вашему совету?)вам так нравится им так)

Да конечно все можно и дома делать, только кто бы пинка давал, что бы не отлынивать

У Бубновского С М не " усираются" ,а лечатся в зале под наблюдением инструктора,..

я играю в командные игры константин. догадайся сам почему же я хожу в спортзал

это все для общения , да и на людей посмотреть))) за одно и че нить поделать))

Какая Вам разница: пьёт человек или качается? Это его жизнь и его выбор.

ха-ха! Не все такие организованные))) В зале народ себя показывает))

Летом да, согласна, если погода позволяет...зимой лучше спортзал.

и что дальше мне вот и работы хвотает никакой качалки не надо..

Хочется всем по европейски , а не по крестьянски, в огороде.

Считают же престижным ходить в фитнес -залы за деньги

Кому что нравиться , раз тебе нравятся орехи -коли !

Если больше заняться нечем, можно поприсядать.......

А ты по ходу на турничке то наебнулся на головушку

А можно и ночью с любимым! спортом позаниматься!

Я думаю, это все от безделья и нехватки мозгов!

Правильно. Главное методика, а не профанация.

Не все могут себе позволить утром турничок.))

Каждому свое. У всех свои "тараканы" в голове.

Просто лишние деньги...девать, видимо, некуда