Вопросы с тегом «отжимание»

Конфуций сказал: "если вы ненавидите, значит вас победили." Как справляетесь с раздражением? Громко выпускаете пар? Или 10 отжиманий и проблема решена?

отжимания полезны:они воздействуют на многие группы мыщц,улучшают кровоснабжение всего организма,даёт иммунитет к болезням и сжигает жир

О душе - почему бы господу не сотворить чат с собой, ну или телеграмм-бот, куда грешники могли бы присылать длинные исповеди, полные стыда-раскаяния и восхищения собственной смелостью и дерзостью и за каких-то 40-50 отжиманий получить прощение?

Кто будет вас подымать?(При отжимании от пола и при приседании) На кого вы сядите?

А правда двадцать отжиманий организм воспринимает так же как и 50г выпитой водки?

50 отжиманий на одном боку и столько же на другом. Вам слабо?

а теперь 100 отжиманий!счастливая семья?

Утреняя пробежка 20 мин, 60 отжиманий от пола, 60 рывков на пресс, добавить в этот коктейль несколько упражнений из йоги и в итоге, получаем хороший заряд и позитивный настрой на весь день. Думаю лучший рецепт для поддержания тонуса

Девчонки! Новая диета!
Перед тем как начать есть, нужно сделать отжимание от пола 50 раз!!!
Эффект потрясающий!!! Руки трясутся, много до рта не донесёшь!!!

Врач сказал, что тренировки добавят мне годы жизни. Я сделал 15 отжиманий и чувствую себя на 85 лет

Врач сказал. что тренировки добавят мне годы жизни, и это правда. Я сделал 15 отжиманий и чувствую себя на 85. Надо мне еще?

Сделайте десять приседаний и пять отжимание на грудь это полезнее

Десять отжиманий, 25 упражнений на пресс и 3 шоколадки. А как вы стресс снимаете?)))

Зачем усираться по три часа в зале? Что вы там качаете любители спорт залов? Заповедную мышцу? Есть турничок, отжимания и пресс с утречка и все отлично. Можно брусья если у кого во дворе есть. Полчаса, сорок минут в день. Можно и поприседать для любителей орехов.

Я "ненавидел" отца за то, что все дети гуляли во дворе, а я ходил на борьбу и курсы английского; что не пускал гулять, пока не сделаю уроки и 200 отжиманий; что получал 4 по химии, хотя собирался поступать в экономический. что отправил меня за границу учиться. Мне 27, и меня назначили руководителем филиала HSBC. Все вокруг удивляются моему успеху, а я смотрю на улыбку своего отца и понимаю, что успех не мой, а его. Всё бы отдал, чтобы вернуть все плохие слова, которые наговорил ему в детстве.

Чем себя занять кроме интернета книги работы и отжимания?? Подскажите люди добрые))

Занимаюсь на турнике только своим весом,дискомфорт при отжиманиях в плече,третью неделю.Как долго оно будет меня мучить и есть ли опасения?

Как думаете, не вредит ли отжимание на брусьях межпозвоночной грыже?