Бег утром. В чём его польза?

Проиди через лень, когда будет за что, лень исчезнет

Ты молодая, все сможешь наиди цель себе и иди к неи

Ого! Это форс-мажор! Тут и я побежала бы

даже скульптура мыслитель на эту тему

это дисциплинирует внутри дня и прида

быстрее бегайте... или больше. тока физ труд в той или иной степени)

Не....я не любительница бега

Быть моложавой и желанной нет желания

Я в школьные годы совсем не пользовался успехом у девочек, спорт не любил. Потом поступил учиться и занялся спортом. Девочки не обходили вниманием - а прошли только несколько месяцев.

Верю...но мне за 60 лет...уже поздно

Мне 69 идет, не считаю что поздно. От интимных встреч с женщинами не собираюсь отказываться. Поздно, когда уже "сыграешь в ящик".

Не сдавайтесь и все будет отлично.

так думай о хорошем.а не о мужчинах и спать будешь спокойно..

Как не думать о мужчинах? Не могу

так переходи к действиям..захобот его и постель.. со всеми вытекающими событиями и спать будешь потом крепким сном.

и все кишки трясутся, занимался в институте бегом по утрам. оказывается, даже зарядка вредна! нельзя резко сердце нагружать

лыжи полезны очень. вот зря ленюсь, торчу тут. немного гулял на лыжах с собакой по лесу

Они его и получат. Сердце час трясти

Ну да...ну да...пойду погуляю пешком малость

А как же тож кардио нагрузка

Это вам кажется! Чуть полненькая вы выглядите намного прекраснее, чем если бы были худой

Пожалуйста! Улыбнитесь! Я так хочу увидеть вашу улыбку!

Ну это только цифры в паспорте! Женщине столько лет на сколько она выглядит! А смотритесь вы прекрасно! Очаровательны и желательны!

Нет там здоровья! Сердце...и другие органы не хотят, чтобы их тпясли

Занимаюсь, сколько себя помню, ,

Бегайте..если Вам нравится

Возраст - препятствие,но не предел. Хотя....см. выше. О возрасте я уже упопинал.

Не уговорите...бегать не буду

А вот не дождётесь!!! Весь остаток жизни будет использован на уговоры. Теперь так просто не отделаетесь.

А что-то поприятнее нельзя?

пусть во всём сопутствует Вам удача!!!!

У меня пока здоровье позволяет.

Не....я не бегаю...и не опаздываю

Никогда не опаздываю....просто задерживаюсь

наверное вы тогда из руководителей

Мне кажется, что трясти органы час - это неправильно

сами и врачи уж не советуют

В моем случае - увы, но да. Люблю с пивом по утру сидеть на остановке и читать.... Людей - нет, свежий воздух....

И - правильно! Нечего соревноваться с организмом в выносливости....

Бегать надо после дарботы !

А я вот на третий этаж

Можно, не торопясь, подняться

Так зарядки не будет !

Для чего

Понял