Вопросы с тегом «медитация» · страница 2

Исправит рифму мастер слов, Где медитация порыв, Возносит душу слово крик, А в небесах простор царит, Там нимб с короной просто шик, Те звуки вечного бытья, Играют круче соловья, Оркестром правит Ангел тот, А Бог даёт название нот?

Перед тем как насладиться сексом, даосисты располагаются на берегу моря (вершине холма, лесной опушке, цветочной поляне, пр.), смотрят на закат (восход, дождь, огонь, звёзды, прибой, пр.) и медитируют, очищаясь от мирских дум и забот. Этот обряд длится час-полтора, а то и два. За это время у них успевают отрасти длинные-предлинные рога, поскольку в мире полно всяких-разных язычников, которые вместо глупых медитаций занимаются практическими делами.

B cвoё вpeмя Людмилa Ивaнoвнa увлeкaлacь йoгoй, мeдитaциeй и caмoгипнoзoм.. И нaкoнeц, пpишлa к вывoду, чтo кoньяк ничуть нe xужe!

26 МАЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: «ОМ». Мантру лучше повторять в движении или в танце. Практика утро и день: Поиск и нейтрализация качеств вредителей. Можно начать практики с легкой медитации для того, чтобы настроится. Затем нужно посмотреть вглубь себя и записать те качества, которые мешают вам на пути к вашим целям. Далее можно представить, как вы их постепенно сжимаете, уменьшаете в размере и в итоге они исчезают. Это можете снизить интенсивность их проявления в будущем. Практика вечер: медитация исцеления. Представьте зеленый или белый свет, как вам больше нравится. Он водопадом льется с Небес. Встаньте в этот исцеляющий водопад. Представьте как свет исцеления проникает в каждую вашу клеточку, исцеляя и наполняя новой энергией./// Занимаетесь саморазвитием?

24 МАЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Тема для медитации: смягчить препятствия, которые мешаю приходу изобилия в вашу жизнь. Образ для концентрации: золотой поток света. Вы погружаетесь в этот поток, а он растворяет все что мешает приходу изобилия в вашу жизнь. Если вы нуждаетесь в духовном наставнике, то можно молиться о его приходе в вашу жизнь. Эту молитву лучше начать после 12:36, когда в силу вступит накшатра «Пушья»./// Занимаетесь саморазвитием?

14 МАЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Медитация-визуализация (утро): освобождение от старого для того, чтобы пришло внутреннее исцеление. Вы можете представить себя старый чемодан, открыть его и выбросить лишнее. В завершении нужно себе представить целительный свет, заполняющий все ваше тело и пространство вокруг. Медитация (вечер): осознанное движение. Сконцентрируйте все свое внимание на одном действие и полностью погрузиться в него./// Чем займетесь?

Первой вещью для достижения духовного совершенства является разрушение этого ложного эго. Это заблуждение, ложное эго, должно быть разрушено в первую очередь. Это достигается способами, которым обучали великие учителя, путями концентрации и медитации, силой которых человек забывает себя, удаляет из себя своё сознание, другими словами, поднимается над своим ограниченным существом. Таким образом, человек как бы вычёркивает себя из собственного сознания и вместо своего ограниченного «я» помещает Бога. И именно таким путём он достигает совершенства, которого ищет каждая душа./// Чего ищет обитатель болота беспросветной тупости?

10 МАЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро и день: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Медитация-визуализация (утро): поиск своего потенциала. Можно представить себе, что вы отправляетесь в сокровищницу, где вы обязательно найдете свой сокровенный потенциал, дополнительный запас энергии и другие внутренние сокровища. Мантра вечер: «ОМ ШРИ КАРТИКЕЙЯ НАМАХ!» Эта мантра посвящена первому сыну Шивы, небесному военачальнику. Дает смелость и способствует концентрации. Практик вечер: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет.// Что практикуете?

Предельная свобода души обретается концентрацией, медитацией, созерцанием и пониманием. Какая концентрация нужна для свободы души?

1 МАЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Так как большая часть дня напряженная, конфликтная, рекомендуется мантра «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ». Мантра покоя и умиротворения. Можно повторять в движении. 1 мая «Мохини Экадаши». Пост в специальный лунный титхи. Считается, что те, кто постится в «Мохини Экадаши» избавляется от негативной кармы прошлых жизней. • Начало поста: 1 мая (4:47) • Мантра: «ОМ НАМО НАРАЯНА», минимум 108 раз. • Пост: полный отказ от еды. Или отказ от любых бобовых и злаков. • Подношения: фрукты, цветы. • Благовония – лотос. • Выход из поста: 2 мая с 4:45 до 7:15 Тема для медитации (вечер): дыхание покоя и умиротворения.// Чем займетесь?

Миллион Медитация как привлечь деньги Я люблю деньги деньги любят меня! Любите деньги ?

"Я думаю 99 раз и ничего не нахожу. Я перестаю думать, плыву в безмолвии, и истина приходит ко мне". Достичь безмолвия непросто. Это возможно, только если отбросить всю ментально-витальную активность. Проще позволить безмолвию низойти в вас, то есть открыться и дать ему низойти. Действовать здесь нужно также, как и в случае, когда вы призываете низойти высшие силы. Т.е. во время медитации нужно оставаться в покое, не бороться с умом и не прилагать ментальных усилий для привлечения в себя Силы или безмолвия свыше, а просто сохранять безмолвную, покойную волю и стремление обрести эту Силу и Безмолвие.// Достигали хоть раз безмолвия?

18 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро: «ОМ». Эта мантра символизирует первичный звук, после рождения вселенной. Считается что из этого звука и произошла вселенная. Повторяя эту мантру, мы возвращаемся к истокам. Мантра обладает сильнейшим очистительным эффектом. Тема для утренней медитации: соединение с питающим и поддерживающим аспектом Божественного внутри нас. Тема медитации – это поиск и установление контакта с этой частью личности. Образ для визуализации: растущий цветок. Мантра вечер: «ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА!» Тема для вечерней медитации: Практики прощения. Простить всех, кто обидел или задел вас в этом году. Можно составить список и простить каждого человека. Попросите прощения у тех, кому осознанно или неосознанно причинили вред вы./// У Вас какие планы на этот день?

15 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКА ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро и день: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Медитация-визуализация: представьте перед собой океан сидящего света. Теперь войдите в этот океан, медленно шаг за шагом окунитесь в свет. При вдохе ощутите, как свет проникает в каждую клетку вашего тела. При выдохе ощутите, как происходит обновление и наполнение светом. Находясь в океане света дышите им, позвольте вашей энергии обновиться, позвольте себе наполниться новыми силами. Мантра вечер (после 18:15): «ОМ НАМО НАРАЯНА(Я)»./// Чем займетесь?

13 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ!». Медитация утро (до 08:13): практика этой части дня может быть связана с глубоким проживанием настоящего момента. Вы можете выбрать любое действие. К примеру, прием пищи. Попробуйте ощутить все аспекты, погрузиться в то, что вы делаете полностью. Почувствуйте настоящий момент. Старайтесь оставаться в нем столько, сколько это будет для вас возможно. В настоящем нет страха. Медитация-практика день и вечер: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет. После 8:13 – хорошее время для участия в любых религиозных действиях и ритуалах./// Чем займетесь?

12 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «АУМ», так же рекомендуется мантра «ОМ ШАНТИ ОМ». Мантры лучше повторять в движении. Медитация утро (до 9:28): исследовать «корневые» причины проблем. Для визуализации проблемы можно использовать образ дерева. Нужно смотреть на него со стороны и исследовать корни. Подсознание обязательно выдаст образ-картинку истока проблемы. Можно так же подумать о том, в каких сферах вашей жизни пора что-то изменить, внести новшества и усовершенствование для того, чтобы преуспеть в будущем. Медитация-практика день и вечер: практика этой части дня может быть связана с глубоким проживанием настоящего момента. Вы можете выбрать любое действие. К примеру, прием пищи. Попробуйте ощутить все аспекты, погрузиться в то, что вы делаете полностью. Почувствуйте настоящий момент. Старайтесь оставаться в нем столько, сколько это будет для вас возможно. В настоящем нет страха.// Чем займетесь?

11 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «РАМ», огненная биджа мантра. Помогает правильно распределить энергию. Восполняет ее недостаток. Медитация утро (до 10:28): начните с составления списка ваших ресурсов (внутренних и внешних). Уделите этому время, старайтесь учесть все. Перечитайте список. Разделите список на два столбика, в одном – конструктивное использование ресурсов, в другом неконструктивное. Попробуйте придумать как можно реорганизовать (более правильно) те ресурсы, которые вы не используете или используете неправильно. Медитация-практика день и вечер (после 10:28):: исследовать «корневые» причины проблем. Для визуализации проблемы можно использовать образ дерева. Нужно смотреть на него со стороны и исследовать корни. Подсознание обязательно выдаст образ-картинку истока проблемы. Можно так же подумать о том, в каких сферах вашей жизни пора что-то изменить, внести новшества и усовершенствование для того, чтобы преуспеть в будущем.// Практикуем?

10 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Практика (до 7:05) Если есть поступок, за который вы не можете себя простить, можно утром выполнять практики прощения. Раскаяться и глубоко простить себя. Можно взять небольшой обет – к примеру вы посадите деревья или будете принимать участие в благотворительности. Практика (после 7:05) Мантра день и вечер: "АУМ". считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Медитация-практика: начните с составления списка ваших ресурсов (внутренних и внешних). Уделите этому время, старайтесь учесть все. Перечитайте список. Разделите список на два столбика, в одном – конструктивное использование ресурсов, в другом неконструктивное. Попробуйте придумать как можно реорганизовать (более правильно) те ресурсы, которые вы не используете или используете неправильно./// Чем займетесь?

9 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро и день: «ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА!» Рекомендованы практики прощения. Простить всех, кто обидел или задел вас. Можно составить список и простить каждого человека. Попросите прощения у тех, кому осознанно или неосознанно причинили вред вы. Медитация дня: Выберите ситуацию, которая все еще причиняет вам боль или дискомфорт. Представьте ситуацию в виде старой одежды, она уже износилась, но вы ее все еще носите. Теперь снимите эту старую одежду. А теперь представьте, что вы ее выбрасываете или сжигаете. В завершении представьте как ваше тело заливает сияющий свет. Вы можете сформировать себе новую одежду если чувствуете, что это необходимо.// Чем займетесь?

2 АПРЕЛЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Так как это довольно напряженный в эмоциональном отношении день, рекомендуется мантра «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ». Мантра покоя и умиротворения. Можно повторять в движении. Тема для медитации дня: осознанность в движении. Двигаться можно медленно, ощущая каждое ваше движение и полностью концентрируя на этом ваше внимание. Второй тип медитации – спонтанный ритм движений с концентрацией на области сердца («Анахата» чакра). Можно представлять успокаивающий зеленый свет, который помогает гармонизировать все чувства. Статичная медитация может стать причиной большего раздражения или обострения чувствительности. Мантра дня: «ОМ НАМО НАРАЯНА(Я)!» или мантра «СО ХАМ» - ведическая мантра, которая возвращает нас к высшему «Я», помогает найти с ним контакт. Слог «СО» произносится на вдохе, второй слог произносится на выдохе./// Какие планы?

31 МАРТА - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Медитация-визуализация для этого дня: пошлите часть чистой энергии света нашему миру, пусть энергия, отданная вами, добровольно поспособствует помощи и восстановлению мира и гармони./// Сделаем?

какая медитация притягивает нужные события?

21 МАРТА - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ». • Практики рода • Практики поклонения предкам • Практики помогающие восстановить связь с родом. Тема для медитации: поддержка Высших Сил просьба о защите, налаживание отношений с вашим Божественным защитником. Медитация (вечер): соединение с питающим и поддерживающим аспектом Божественного внутри нас. Тема медитации – это поиск и установление контакта с этой частью./// Чем займетесь?

Все еще бегаешь от себя и пытаешься забыться в делах, проваливаясь в повседневность? Поглощают дела/работа/семья/хобби/соцсети? А может, тебе даже удалось внедрить медитацию (или сидение на стульчике) в свою жизнь? Как думаешь, если к обычной рутине добавить духовную рутину, то это может помочь найти выход из клетки? Как мне кажется, для того, чтобы выйти из клетки, нужно встать и выйти из клетки, а не медитировать в клетке, не так ли? Мы с тобой не знакомы, и даже если будем общаться с тобой целый год в закрытом пространстве, ты не узнаешь обо мне ничего. Узнать меня ты можешь только тогда, когда узнаешь себя, и твое сознание не только станет целостным, но и развернется во всех живых существах./// Вопросы будут?

17 МАРТА - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро и день: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Медитация-визуализация: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий для всех существ свет. Мантра вечер: «ОМ НАМО НАРАЯНА(я)»./// Чем займетесь?