Вопросы с тегом «медитация» · страница 5

25 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: любые мантры, посвященные женским Божествам. Хорошо подходит мантра Лакшми и Гаури. Так же мантра «Ом Ганешая намаха!». Тема для утренней медитации: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет. Тема для вечерней медитации: выстраивание отношений с вашим внутренним «я». Начать можно с того, что определить каковы отношения на данный момент. Послушайте себя, прислушайтесь к своему внутреннему миру./// Что выбираете?

24 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Этим утром лучше не заниматься практикой. Неблагоприятный день, который «сжигает» все благоприятные результаты. Мантра вечер: «АХАМА БРАХМАСМИ»; «СО ХАМ» • Творчество • Арт терапия • Практики помогающие восстановить и развить творческую энергию Тема для вечерней медитации: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет./// что выбрали?

23 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро: «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» • Практики рода • Практики поклонения предкам • Практики помогающие восстановить связь с родом. Тема для утренней медитации: поддержка Высших Сил просьба о защите, налаживание отношений с вашим Божественным защитником. Образ для визуализации: форма Бога, которая дает вам ощущение защищенности. Мантра вечер: «АХАМА БРАХМАСМИ»; «СО ХАМ» o Творчество o Арт терапия o Практики помогающие восстановить и развить творческую энергию Тема для вечерней медитации: исследование истоков проблем в выбранной вами области. Задача посмотреть на ситуацию со стороны и постараться увидеть, где поток изобилия и успеха перекрывается Образ для визуализации: река. Вы идете вдоль реки и если видите «затор» постарайтесь его убрать./// Чем займетесь?

22 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро: «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ!» Тема для утренней медитации: прощение, отпустить все не нужное, отжившее свое. Для улучшения и очищения кармы, полезно не отказывать в поддержке. Благоприятны практики прощения. День "Пустые руки" — это день когда нужно что-то отпустить отдать, для того чтобы в будущем пришли новые возможности. Мантра вечер: «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» • Практики рода • Практики поклонения предкам • Практики помогающие восстановить связь с родом. Тема для вечерней медитации: поддержка Высших Сил - просьба о защите, налаживание отношений с вашим Божественным защитником. Образ для визуализации: форма Бога, которая дает вам ощущение защищенности. Этот день не подходит для инициации любого рода./// Чем займетесь?

21 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро и день (до 19:46): «КЛИМ» (повторяйте мантру только в том случае, если вы хотите привлечь в свою жизнь любовь). Тема для медитации: очищение внутреннего пространства. Образ для концентрации – перед вами поле – это ваша жизнь и вы готовите это поле (или хотя бы часть его) для новых возможностей. Вы удаляете сорняки, мусор, старые пни и т.д. Можно выбрать конкретную область, в которой вы хотите привлечь новые возможности и вам нужно обновление. После очищения, можно представить, как появляются новые всходы – которые в надлежащее время принесут урожай. Тема для вечерней медитации (после 19:46): прощение, отпустить все не нужное, отжившее свое. Для улучшения и очищения кармы вечером полезно не отказывать в поддержке. Благоприятны практики прощения. День "Пустые руки" — это день когда нужно что-то отпустить отдать, для того чтобы в будущем пришли новые возможности.///Что выбираете?

20 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» • Медитация и практики помогающие достичь внутреннего баланса • Различные аскезы, начатые в этот день дадут хороший результат. • Практики исцеления Для улучшения кармы: выполнение обещаний. Тема для утренней медитации (до 07:24): путешествие к истокам. Образ для визуализации: вы постепенно поднимаетесь по руслу реки к ее началу. Возможно, источник пересох и нуждается в чистке. Используя визуализацию наведите порядок, возродите исток. Тема для вечерней медитации: очищение внутреннего пространства. Образ для концентрации – перед вами поле – это ваша жизнь и вы готовите это поле (или хотя бы часть его) для новых возможностей. Вы удаляете сорняки, мусор, старые пни и т.д. Можно выбрать конкретную область, в которой вы хотите привлечь новые возможности и вам нужно обновление. После очищения, можно представить, как появляются новые всходы – которые в надлежащее время принесут урожай.// Так ли?

19 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Пост «Экадаши» - тема этого поста: достичь процветания во всех аспектах жизни. Начало поста: 19 декабря в 8:56. Окончание поста: 20 декабря с 8:56 до 11:26. Тема для утренней медитации (до 8:00): привлечение в свою жизнь благоприятных материальных и духовных ценностей. Образ для концентрации внимания: золотой свет изобилия. • Практики исцеления • Создание амулетов изобилия • Можно делать смеси эфирных масел, травяные смеси. Тема для вечерней медитации: путешествие к истокам. Образ для визуализации: вы постепенно поднимаетесь по руслу реки к ее началу. Возможно, источник пересох и нуждается в чистке. Используя визуализацию наведите порядок, возродите исток. • Практики исцеления /// Что выбираете?

18 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Тема для утренней медитации (до 7:48 утра): привлечение новых знаний в вашу жизнь. Образ для визуализации: библиотека или книжный магазин, где вы можете найти всю нужную вам информацию. • Утром желательно хорошо проветрить ваше жилое пространство и окурить с помощью благовоний, ладана или травяной скрутки. Тема для вечерней медитации: привлечение в свою жизнь благоприятных материальных и духовных ценностей. Образ для концентрации внимания: золотой свет изобилия. • Практики исцеления • Создание амулетов изобилия • Можно делать смеси эфирных масел, травяные смеси./// Сможете?

17 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Тема для медитации: очищение и прощение. Особенно полезно если у вас есть чувство вины, ощущение собственной бесполезности. Образ для концентрации: потом зеленого света льющийся с Небес. Этот свет проникает вас и приносит освобождения от зажимов вызванным ощущение «Я виноват». Дышите этим светом. Для улучшения кармы в этот день нужно что-то отдать, отпустить и простить. Попросить прощения у близких. Для обретения внутреннего равновесия, можно дополнить сегодняшнюю медитацию мантрой «ОМ ШАНТ ШАНТИ ШАНТИ». Мантра дня: «ОМ ДУМ ДУРАГАЙЕ НАМАХА!» • Мистические практики – изучение карт Таро, развитие интуиции. • Практики прощения. • Работа со сложными кармическими ситуациями./// Что выбираете?

16 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Тема для медитации: созерцание, нужно не прогонять мысли или стараться себя заставить не думать. А просто наблюдать как мысли рождаются и исчезают. Как проплывающие облака или как снег, который тает под лучами солнца. Мантра дня: «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ»». Эта мантра посвящена Божественной энергии в форме трансформации. Мантра помогает смягчить прохождение кармических уроков, дает защиту. В этот день полезно составить список дел и проектов, в том числе касающихся практики саморазвития. Затем выделить те, которые вам трудно довести до завершения. Составить список причин, мешающих реализации. o Проведение священных церемоний и ритуалов. o Обеты и посты начатые в этот день обещают дать хороший результат./// С вашими совпало?

Жила в Китае одна женщина, которая свыше 20-ти лет помогала одному монаху. Она построила ему небольшую хижину и кормила его, тогда как он занимался медитацией. Hаконец ей захотелось узнать, насколько он продвинулся за это время. Чтобы определить это, она заручилась помощью одной очень чувственной девушки.
“Подойди и обними его, – сказала женщина, – а потом внезапно спроси его: “Что теперь?”
Девушка пригласила монаха к себе и без долгих церемоний спросила его, как он намерен поступить?
“Старое дерево зимой растет на холодной скале, – ответил монах поэтически. – Там нет ни капли тепла”.
Девушка вернулась и передала женщине слова монаха.
“И подумать только, что я кормила этого человека 20 лет! – в гневе воскликнула старуха. – Он без внимания отнесся к твоим желаниям, не высказал понимания твоего состояния. Hикто не заставлял его ответить на твою страсть, но он должен был по крайней мере проявить сострадание!”
Она тотчас же пошла к хижине монаха и сожгла ее́.Так ли это?

HЕ ЛЮБОВЬ – ДОБРОТА
Жила в Китае одна женщина, которая свыше 20-ти лет помогала одному монаху. Она построила ему небольшую хижину и кормила его, тогда как он занимался медитацией. Hаконец ей захотелось узнать, насколько он продвинулся за это время. Чтобы определить это, она заручилась помощью одной очень чувственной девушки.
“Подойди и обними его, – сказала женщина, – а потом внезапно спроси его: “Что теперь?”
Девушка пригласила монаха к себе и без долгих церемоний спросила его, как он намерен поступить?
“Старое дерево зимой растет на холодной скале, – ответил монах поэтически. – Там нет ни капли тепла”.
Девушка вернулась и передала женщине слова монаха.
“И подумать только, что я кормила этого человека 20 лет! – в гневе воскликнула старуха. – Он без внимания отнесся к твоим желаниям, не высказал понимания твоего состояния. Hикто не заставлял его ответить на твою страсть, но он должен был по крайней мере проявить сострадание!”
Она тотчас же пошла к хижине монаха и сожгла ее́?

14 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Тема для медитации: концентрация на «Анахата чакре», нашем духовном центре. Образ для концентрации – распускающаяся ветвь или цветок лотоса. И что ещё?

11 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Сегодня можно соблюдать пост если вы хотите уменьшить количество препятствий в бизнесе, после 18:05 Тема для медитации: энергетическое очищение. Образ для концентрации: очищающий свет, проникающий в каждую клеточку вашего тела. • Практики прощения • Практики очищения Мантра день и вечер: «ОМ ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА!»

Пламя настолько слабое, что достаточно дуновения, чтобы погасить его. Но если вы питаете его, оно может превратиться в настоящий костёр, и теперь те дуновения, что угрожали ему, наоборот, усиливают его до такой степени, что ничто уже не может ему противостоять.Пламя – это символ духа*, если его не подпитывать, при малейшем затруднении он угасает. Мы встречаем много людей, чей дух почти угас: как только перед ними появляются препятствия, они капитулируют, и всё кончено. Другие, напротив, сумели укрепить свой дух молитвой, медитацией, созерцанием, и препятствия не только не останавливают их, но побуждают идти всё дальше, с ещё большим рвением. Итак, те же трудности, что подавляют слабых, усиливают тех, кто по-настоящему оживлён духом./// Укрепили?

дамы, вы пользуетесь какими-нибудь медитациями или обрядами усиления женской энергии?? какие способы лучше всего??

Коротко о медитации)))) У вас получается?)))

В прошлом многие художники проходили обучение в Посвященческой школе, где им открывали, как подняться в высшие области, чтобы уловить там формы, цвета, звуки. Когда им удавалось выразить в своих произведениях то, что они получали во время медитаций, созерцаний, их произведения влияли на людей, учили их идти тем же путём к высотам. Вот почему спустя века эти творения до сих пор воздействуют на нас.Теперь художники выходят из академий со всевозможными дипломами, но они не знают Посвященческих законов и создают различные теории, чтобы объяснить, что их абстрактное искусство содержит философию, идею, которую толпа не способна понять. Вы смотрите на картину, рассматриваете её со всех ракурсов… Что в ней содержится? Что она выражает? Ничего: глупости, абсурд. И сами художники теперь не знают, что есть искусство, какова его роль, его миссия. А это так просто, что можно резюмировать несколькими словами: миссия искусства* – вдохновлять людей вернуться на свою небесную родину./// так ли?

Есть внутреннее существо и сокровенное существо, которое мы называем психическим. Когда человек медитирует, он старается проникнуть во внутреннее существо. Если ему это удается, то он очень ясно ощущает, что ушел вовнутрь. Сознание, которое человек реализует в медитации, может стать и его обычным сознанием, в котором он будет жить постоянно. Тогда он будет воспринимать прежнее сознание, которым обладает сейчас, как нечто внешнее и поверхностное, а не как свое подлинное «я». Шри Ауробиндо Письма о йоге, т.4/// Этот текст способен понять только.....?

Какие медитации усиливают мозговые волны?

Мальчишки, а если на крышу своего дома низко поставить большой вентилятор или их несколько штук, чтоб дул вниз сдувая подающий снег и охлаждая крышу дома в жару и работающего от солнечной батареи и от ветряка, не будет ли шум лопастей мешать слушать холодильник, когда вы медитируете, и не забудьте уточнить, какого автора медитации, Вы выбрали?

Способность концентрироваться - очень полезное качество. Вы должны наблюдать за капризами вашего ума: как он путешествует, за какими объектами бежит и постепенно, с помощью медитации научить его оставаться спокойным и действовать благотворно. Не беспокойтесь о неблагоприятном окружении, которое у вас может быть. Разумеется, место может иметь некоторые недостатки и быть совсем не идеальным. Но бессмысленно пытаться убежать от всего этого. Вы можете преодолеть недостатки, тренируя свой ум. Оставайтесь в своем месте и ....?

Чтобы изменить формы своего внутреннего существа, вы должны устремляться к региону огня, то есть к области духа, и через медитацию*, молитву моделировать, формировать себя. Если вы откажетесь выполнять эту работу, придут страдания, и тогда они будут сжигать и плавить вас. Ибо Космический Разум не допускает, чтобы человеческое существо оставалось в стагнации.Поэтому не ждите, примите решение познать силу небесного огня, почувствовать его, овладеть им. Постарайтесь понять его природу, как он доходит до нас, чтобы глубоко преобразовать нас и как может передавать нам свои качества. Надо суметь его впитать, чтобы старые формы, уже затвердевшие в нас, растаяли от его тепла и смогли быть трансформированы./// Надо ли это самодовольному обитателю болота беспросветной тупости?

Счастье - это не когда ты кожей, всей кожей, каждым сантиметром кожи ощущаешь влажный жар, турецкую баню размером с Турцию, чувствуешь, как московские сухие морщинки исчезают в небытие, а краем уха слышишь, как опадает на горячий песок с поп барышень, целлюлит, и попки становятся нежные и гладкие, как у младенцев. И ты вдыхаешь этот влажный жар и привыкаешь к нему мгновенно и воспринимаешь его как должное, как обыденность - а счастье не может быть обыденным. И это не счастье.
Счастье - это когда ты сидишь на песке и не отрываясь смотришь на Средиземное море. Ты смотришь на него долго, вдыхая сумасшедше пьянящий соленый воздух, теплая вода достает до твоих ступней, обсыпая их мелкими камушками, ты уходишь куда-то в горизонт, и даже девчонки топлесс, бегающие по пляжу, не отвлекают тебя от этой импровизированной медитации - но в глубине души бьется сомнение, Средиземное ли это море...
Отпуск неизбежен))

Вы должны преодолеть трудные препятствия на пути дхйаны ( медитации), такие как гнев, гордость, самодовольство, склонность находить недостатки у других, зло и др. Эти нежелательные качества работают на уровне подсознания, они подобны течениям в глубинах океана. Садхака ( духовный искатель ) должен следить за тем, чтобы не выходить из себя ни при каких обстоятельствах, поскольку это будет служить препятствием на его пути. Он должен воспитывать в себе любовь ко всему сущему и мягкость. Тогда другие нежелательные привычки отпадут, поскольку гнев является отцом всех неверных поступков. Гнев может все что угодно обратить в плохое в любой момент. Поэтому вначале посредством постоянных усилий нужно очиститься от гнева. Садхака должен радоваться, когда ему указывают на недостатки, и с благодарностью относиться к тем, кто их выявляет./// Очистились?