Вопросы с тегом «медитация» · страница 5

3 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» Тема для утренней медитации: очищение тела и психики. Образ для визуализации – яркий свет, разливающийся в пространстве и очищающий ваше тело и эмоции. Можно концентрировать внимание на пламени свечи. • Практики исцеления обещают дать хороший результат. • Практики очищения – утро хорошо подходит для любых практик очищения. Мантра день и вечер: «КЛИМ» • Практики для обретения любимого человека (только созидательные). • Сделать что-нибудь приятное для любимого человека. • Работа с визуализацией. Тема для вечерней медитации: встреча с вашим высшим «Я», прислушайтесь к себе. Задайте вопрос: какой вам лучше выбрать путь для того, чтобы ваш эволюционный рост не останавливался?

2 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра день и вечер: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» Тема для вечерней медитации: медитация в движении, достижения баланса. Делайте медленный движения, постарайтесь почувствовать свое тело. Образ для визуализации – луч света, пронизывающий ваше тело от макушки до стоп. • Различные аскезы, начатые в этот день дадут хороший результат. • Практики исцеления /// Что выбираете?

31 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ
Мантра утро: «ОМ ДУМ ДУРАГАЙЕ НАМАХА!»
• Практики прощения. Простить всех, кто обидел. Можно составить список и простить каждого человека. Попросите прощения у тех, кому осознанно или неосознанно причинили вред вы.
• Работа со сложными кармическими ситуациями.
Тема для утренней медитации: всеобщее благо, улучшение общей ситуации в мире. Можно посылать любовь и свет нашей планете.
Мантра вечер: «АУМ»
Тема для медитации в новогоднюю ночь: медитация исцеления, новое начало, пробуждение нового. Позвольте чудесам происходить в вашей жизни, разрешите этому случаться./// Разрешите?

30 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра день и вечер: «ОМ ДУМ ДУРАГАЙЕ НАМАХА!» Какими практиками благоприятно заниматься в этот вечер? • Практики прощения. Простить всех, кто обидел или задел вас в этом году. Можно составить список и простить каждого человека. Попросите прощения у тех, кому осознанно или неосознанно причинили вред вы. Это очень хорошая практика в завершении года. • Работа со сложными кармическими ситуациями. Тема для вечерней медитации: всеобщее благо, улучшение общей ситуации в мире. Можно посылать любовь и свет нашей планете./// Готовы?

Высшее “Я” подобно зеркалу, в котором отражается вся вселенная. Хотя зеркало отражает образы тысячи объектов, оно не удерживает ни один из них; в действительности оно остаётся не привязанным и беспристрастным по отношению к объектам, которые в нём отражаются.
Точно так же, хотя человек поглощаем любовью, вожделением, гневом, гордостью, высокомерием, алчностью и иллюзией, высшее “Я” остаётся непривязанным, чистым, сияющим, незапятнанным и неподкупным.
Среди всех существ только человек может отвести энергию центробежной силы медитацией. Посредством искренних усилий он способен осознать, что все бытие – включая его самого – это Бог./// Значит шанс понять это есть у всех?

Наступает эпоха, когда нужно научиться работать не только для себя, но и для всей Земли. Чтобы реализовать новую философию, необходимо силой мысли подняться до Неба, чтобы попросить спуститься свет, любовь и мир, которые наверху, на физический план.Небесная жизнь должна спуститься в материю, в физическое тело, и проявиться через него. Поэтому в своих медитациях, в молитвах просите, чтобы свет, дух, Божественная сила снизошли на вас и чтобы все ваши клетки пропитались ими… Работая так много лет, однажды вы почувствуете, что Небо – в вас, что свет в вас, что любовь в вас. С этого момента вам станет намного легче увлекать людей к добру, помогать им, нести мир и радость./// Для ПроСВЕТленных это уже наступило, а что с обитателями болот беспросветной тупости?

28 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Пост в этот день рекомендуется тем чьи родные участвуют в боевых действиях или им предстоит проходить военную службу. Так же можно соблюдать пост для улучшения общемировой ситуации. Мантра утро: «ОМ ШРИ КАРТИКЕЙЯ НАМАХ!» Эта мантра посвящена первому сыну Шивы, небесному военачальнику. Дает смелость и способствует концентрации. •Работа с недостатками и неконструктивными чертами характера. Тема для утренней медитации: исцеление. Полезно вспомнить ситуацию в который вы потеряли энергию, если вы только начинаете практику и не работаете с психологом, тогда представьте ситуацию, не сильно травмировавшую вас. Верните себе энергию, которая осталась там. Смотрите на произошедшее со стороны и представляйте как к вам возвращаются золотые нити, застрявшие в ней. Мантра вечер: «АУМ». Практики, работающие с внутренними демонами. Внутренние демоны – это разрушительные качества характера. Тема для вечерней медитации: сосредоточение и полная осознанность.!?

27 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Утро неблагоприятно для практики. В ведическом месяце «Пауша» - этот день называется «Маса Шунья» титхи. Считается, что духовные практики не дают результата, особенно направленные на созидание. Мантра вечер: «ОМ ШРИ КАРТИКЕЙЯ НАМАХ!» Эта мантра посвящена первому сыну Шивы, небесному военачальнику. Дает смелость и способствует концентрации. • Работа с недостатками и неконструктивными чертами характера. Тема для вечерней медитации: внутреннее исцеление. В этот вечер полезно вспомнить ситуацию в который вы потеряли энергию, если вы только начинаете практику и не работаете с психологом, тогда представьте ситуацию, не сильно травмировавшую вас. Верните себе энергию, которая осталась там. Смотрите на произошедшее со стороны и представляйте как к вам возвращаются золотые нити, застрявшие в ней./// Чем планируете заняться?

25 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: любые мантры, посвященные женским Божествам. Хорошо подходит мантра Лакшми и Гаури. Так же мантра «Ом Ганешая намаха!». Тема для утренней медитации: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет. Тема для вечерней медитации: выстраивание отношений с вашим внутренним «я». Начать можно с того, что определить каковы отношения на данный момент. Послушайте себя, прислушайтесь к своему внутреннему миру./// Что выбираете?

24 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Этим утром лучше не заниматься практикой. Неблагоприятный день, который «сжигает» все благоприятные результаты. Мантра вечер: «АХАМА БРАХМАСМИ»; «СО ХАМ» • Творчество • Арт терапия • Практики помогающие восстановить и развить творческую энергию Тема для вечерней медитации: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет./// что выбрали?

23 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро: «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» • Практики рода • Практики поклонения предкам • Практики помогающие восстановить связь с родом. Тема для утренней медитации: поддержка Высших Сил просьба о защите, налаживание отношений с вашим Божественным защитником. Образ для визуализации: форма Бога, которая дает вам ощущение защищенности. Мантра вечер: «АХАМА БРАХМАСМИ»; «СО ХАМ» o Творчество o Арт терапия o Практики помогающие восстановить и развить творческую энергию Тема для вечерней медитации: исследование истоков проблем в выбранной вами области. Задача посмотреть на ситуацию со стороны и постараться увидеть, где поток изобилия и успеха перекрывается Образ для визуализации: река. Вы идете вдоль реки и если видите «затор» постарайтесь его убрать./// Чем займетесь?

22 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро: «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ!» Тема для утренней медитации: прощение, отпустить все не нужное, отжившее свое. Для улучшения и очищения кармы, полезно не отказывать в поддержке. Благоприятны практики прощения. День "Пустые руки" — это день когда нужно что-то отпустить отдать, для того чтобы в будущем пришли новые возможности. Мантра вечер: «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» • Практики рода • Практики поклонения предкам • Практики помогающие восстановить связь с родом. Тема для вечерней медитации: поддержка Высших Сил - просьба о защите, налаживание отношений с вашим Божественным защитником. Образ для визуализации: форма Бога, которая дает вам ощущение защищенности. Этот день не подходит для инициации любого рода./// Чем займетесь?

21 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро и день (до 19:46): «КЛИМ» (повторяйте мантру только в том случае, если вы хотите привлечь в свою жизнь любовь). Тема для медитации: очищение внутреннего пространства. Образ для концентрации – перед вами поле – это ваша жизнь и вы готовите это поле (или хотя бы часть его) для новых возможностей. Вы удаляете сорняки, мусор, старые пни и т.д. Можно выбрать конкретную область, в которой вы хотите привлечь новые возможности и вам нужно обновление. После очищения, можно представить, как появляются новые всходы – которые в надлежащее время принесут урожай. Тема для вечерней медитации (после 19:46): прощение, отпустить все не нужное, отжившее свое. Для улучшения и очищения кармы вечером полезно не отказывать в поддержке. Благоприятны практики прощения. День "Пустые руки" — это день когда нужно что-то отпустить отдать, для того чтобы в будущем пришли новые возможности.///Что выбираете?

20 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» • Медитация и практики помогающие достичь внутреннего баланса • Различные аскезы, начатые в этот день дадут хороший результат. • Практики исцеления Для улучшения кармы: выполнение обещаний. Тема для утренней медитации (до 07:24): путешествие к истокам. Образ для визуализации: вы постепенно поднимаетесь по руслу реки к ее началу. Возможно, источник пересох и нуждается в чистке. Используя визуализацию наведите порядок, возродите исток. Тема для вечерней медитации: очищение внутреннего пространства. Образ для концентрации – перед вами поле – это ваша жизнь и вы готовите это поле (или хотя бы часть его) для новых возможностей. Вы удаляете сорняки, мусор, старые пни и т.д. Можно выбрать конкретную область, в которой вы хотите привлечь новые возможности и вам нужно обновление. После очищения, можно представить, как появляются новые всходы – которые в надлежащее время принесут урожай.// Так ли?

19 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Пост «Экадаши» - тема этого поста: достичь процветания во всех аспектах жизни. Начало поста: 19 декабря в 8:56. Окончание поста: 20 декабря с 8:56 до 11:26. Тема для утренней медитации (до 8:00): привлечение в свою жизнь благоприятных материальных и духовных ценностей. Образ для концентрации внимания: золотой свет изобилия. • Практики исцеления • Создание амулетов изобилия • Можно делать смеси эфирных масел, травяные смеси. Тема для вечерней медитации: путешествие к истокам. Образ для визуализации: вы постепенно поднимаетесь по руслу реки к ее началу. Возможно, источник пересох и нуждается в чистке. Используя визуализацию наведите порядок, возродите исток. • Практики исцеления /// Что выбираете?

18 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Тема для утренней медитации (до 7:48 утра): привлечение новых знаний в вашу жизнь. Образ для визуализации: библиотека или книжный магазин, где вы можете найти всю нужную вам информацию. • Утром желательно хорошо проветрить ваше жилое пространство и окурить с помощью благовоний, ладана или травяной скрутки. Тема для вечерней медитации: привлечение в свою жизнь благоприятных материальных и духовных ценностей. Образ для концентрации внимания: золотой свет изобилия. • Практики исцеления • Создание амулетов изобилия • Можно делать смеси эфирных масел, травяные смеси./// Сможете?

17 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Тема для медитации: очищение и прощение. Особенно полезно если у вас есть чувство вины, ощущение собственной бесполезности. Образ для концентрации: потом зеленого света льющийся с Небес. Этот свет проникает вас и приносит освобождения от зажимов вызванным ощущение «Я виноват». Дышите этим светом. Для улучшения кармы в этот день нужно что-то отдать, отпустить и простить. Попросить прощения у близких. Для обретения внутреннего равновесия, можно дополнить сегодняшнюю медитацию мантрой «ОМ ШАНТ ШАНТИ ШАНТИ». Мантра дня: «ОМ ДУМ ДУРАГАЙЕ НАМАХА!» • Мистические практики – изучение карт Таро, развитие интуиции. • Практики прощения. • Работа со сложными кармическими ситуациями./// Что выбираете?

16 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Тема для медитации: созерцание, нужно не прогонять мысли или стараться себя заставить не думать. А просто наблюдать как мысли рождаются и исчезают. Как проплывающие облака или как снег, который тает под лучами солнца. Мантра дня: «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ»». Эта мантра посвящена Божественной энергии в форме трансформации. Мантра помогает смягчить прохождение кармических уроков, дает защиту. В этот день полезно составить список дел и проектов, в том числе касающихся практики саморазвития. Затем выделить те, которые вам трудно довести до завершения. Составить список причин, мешающих реализации. o Проведение священных церемоний и ритуалов. o Обеты и посты начатые в этот день обещают дать хороший результат./// С вашими совпало?

Жила в Китае одна женщина, которая свыше 20-ти лет помогала одному монаху. Она построила ему небольшую хижину и кормила его, тогда как он занимался медитацией. Hаконец ей захотелось узнать, насколько он продвинулся за это время. Чтобы определить это, она заручилась помощью одной очень чувственной девушки.
“Подойди и обними его, – сказала женщина, – а потом внезапно спроси его: “Что теперь?”
Девушка пригласила монаха к себе и без долгих церемоний спросила его, как он намерен поступить?
“Старое дерево зимой растет на холодной скале, – ответил монах поэтически. – Там нет ни капли тепла”.
Девушка вернулась и передала женщине слова монаха.
“И подумать только, что я кормила этого человека 20 лет! – в гневе воскликнула старуха. – Он без внимания отнесся к твоим желаниям, не высказал понимания твоего состояния. Hикто не заставлял его ответить на твою страсть, но он должен был по крайней мере проявить сострадание!”
Она тотчас же пошла к хижине монаха и сожгла ее́.Так ли это?

HЕ ЛЮБОВЬ – ДОБРОТА
Жила в Китае одна женщина, которая свыше 20-ти лет помогала одному монаху. Она построила ему небольшую хижину и кормила его, тогда как он занимался медитацией. Hаконец ей захотелось узнать, насколько он продвинулся за это время. Чтобы определить это, она заручилась помощью одной очень чувственной девушки.
“Подойди и обними его, – сказала женщина, – а потом внезапно спроси его: “Что теперь?”
Девушка пригласила монаха к себе и без долгих церемоний спросила его, как он намерен поступить?
“Старое дерево зимой растет на холодной скале, – ответил монах поэтически. – Там нет ни капли тепла”.
Девушка вернулась и передала женщине слова монаха.
“И подумать только, что я кормила этого человека 20 лет! – в гневе воскликнула старуха. – Он без внимания отнесся к твоим желаниям, не высказал понимания твоего состояния. Hикто не заставлял его ответить на твою страсть, но он должен был по крайней мере проявить сострадание!”
Она тотчас же пошла к хижине монаха и сожгла ее́?

14 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Тема для медитации: концентрация на «Анахата чакре», нашем духовном центре. Образ для концентрации – распускающаяся ветвь или цветок лотоса. И что ещё?

11 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Сегодня можно соблюдать пост если вы хотите уменьшить количество препятствий в бизнесе, после 18:05 Тема для медитации: энергетическое очищение. Образ для концентрации: очищающий свет, проникающий в каждую клеточку вашего тела. • Практики прощения • Практики очищения Мантра день и вечер: «ОМ ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА!»

Пламя настолько слабое, что достаточно дуновения, чтобы погасить его. Но если вы питаете его, оно может превратиться в настоящий костёр, и теперь те дуновения, что угрожали ему, наоборот, усиливают его до такой степени, что ничто уже не может ему противостоять.Пламя – это символ духа*, если его не подпитывать, при малейшем затруднении он угасает. Мы встречаем много людей, чей дух почти угас: как только перед ними появляются препятствия, они капитулируют, и всё кончено. Другие, напротив, сумели укрепить свой дух молитвой, медитацией, созерцанием, и препятствия не только не останавливают их, но побуждают идти всё дальше, с ещё большим рвением. Итак, те же трудности, что подавляют слабых, усиливают тех, кто по-настоящему оживлён духом./// Укрепили?

дамы, вы пользуетесь какими-нибудь медитациями или обрядами усиления женской энергии?? какие способы лучше всего??

Коротко о медитации)))) У вас получается?)))