Вопросы с тегом «саморазвитие» · страница 5

14 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра вечер: ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ»». Эта мантра посвящена Божественной энергии в форме трансформации. Мантра помогает смягчить прохождение кармических уроков, дает защиту. Вечерняя практика: привлечение в свою жизнь благоприятных материальных и духовных ценностей. • Практики исцеления • Создание амулетов изобилия • Можно делать смесь эфирных масел, привлекающих изобилие в вашу жизнь. Тема для вечерней медитации: образ для концентрации внимания: золотой свет изобилия./// Что практикуете?

13 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ (ВЕЧЕР) Мантра вечер: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Вечерняя практика: исцеление, освобождение блоков в теле. Если вы чувствуете, что где-то ваше тело перенапряжено, наблюдайте блок. С чем он связан, когда он появился. Запишите свои наблюдения. Потом можно выбрать день и поработать с этим зажимом, попытавшись расслабить. Тема для вечерней медитации: сконцентрируйте свое внимание на кистях рук, сожмите их в кулак. А теперь постарайтесь расслабить кисти, расслабляйте каждый палец. Разжимая руки повторяйте: «Я беру только то, что принесет мне пользу и счастье, а лишнее отпускаю»./// Что практикуете?

12 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро: «АУМ» Тема для утренней практики: любые мистические практики o Можно практиковать методы развивающие паранормальные способности o Изучение карт «ТАРО» o Действия и практики для обретения мудрости, секретных знаний Тема для утренней медитации: объединение. Образ для концентрации внимания – круг. Рассмотрите этот символ, почувствуйте людей, которые составляют ваш круг, что вас объединяет, какова ваша роль в этом круге. Мантра вечер: «ОМ ШРИ КАРТИКЕЙЯ НАМАХ!» Эта мантра посвящена первому сыну Шивы, небесному военачальнику. Дает смелость и способствует концентрации. Вечерняя практика: Работа с недостатками и неконструктивными чертами характера. Тема для вечерней медитации: реализация. Попробуйте войти в контакт с вашим высшим началом, с высшим «Я». Прислушайтесь к себе. Чувствуйте себя. Дышите собой.// Что практикуете?

Практики саморазвития на 11 января Мантра утро: «ОМ ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА!» • Практики очищения • Практики прощения Тема для утренней практики: убрать или смягчить привычки мешающие испытывать ощущение вдохновения. Тема для утренней медитации: в качестве объекта для концентрации внимание лучше всего выбрать пламя свечи. Можно смотреть на пламя и представлять, как оно очищает вас. Мантра вечер: «АУМ» Вечерняя практика: o Можно практиковать методы развивающие паранормальные способности o Изучение карт «ТАРО» o Действия и практики для обретения мудрости, секретных знаний Тема для вечерней медитации: объединение. Образ для концентрации внимания – круг. Рассмотрите этот символ, почувствуйте людей, которые составляют ваш круг, что вас объединяет, какова ваша роль в этом круге./// Что практикуете?

10 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «ОМ ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА!» • Практики очищения • Практики прощения Тема для практики: поработать с привычками, мешающими испытывать ощущение вдохновения. Для улучшения кармы в этот день полезно оказать помочь и что-то пожертвовать. Особенно это полезно тем, кто занимает руководящую позицию. Тема для медитации: в качестве объекта для концентрации внимания лучше всего выбрать пламя свечи. Можно смотреть на пламя и представлять как оно очищает вас, в нем исчезают неконструктивные мысли и переживания. Остается только свет и внутренний покой./// У вас какие планы?

9 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: ШРИМ – это мантра посвящена божественной Энергии в форме процветания и изобилия – Лакшми. Так же мантра «Ом Ганешая намаха!». Тема для практики и медитации: устранение препятствий с вашего пути к счастью и процветанию. Можно продолжить вчерашнюю практику, вы идете по направлению к своему источнику процветания и устраняете препятствия, встреченные на вашем пути. Может получиться так, что что-то не получается или препятствие слишком большее – в этом случае попросите помощи и поддержки у Высших сил. Если в этот день у вас вырос уровень раздражения, попробуйте практиковать в движении (во время повторения мантры вы можете двигаться.). Для статичной практики день не очень подходит./// Чем планируете заняться?

8 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «АХАМА БРАХМАСМИ»; «СО ХАМ». Эта ведическая мантра обращение к Божественному началу внутри нашего сердца. Повторяя ее, вы расширяете свое сознание, через соприкосновение с Высшим началом внутри вас. • Попросить о помощи и поддержке вашего ангела хранителя или вашего Божественного помощника. Тема для медитации и практики: щедрость. Отыскать путь к источнику изобилия. Этот источник такой мощный, что в нем вы можете бесконечно черпать все нужное вам и столь же щедро, без ущерба себе, отдавать. Если у вас не получилось сейчас найти к нему путь, вы можете пройти только часть пути, а затем попробовать еще раз. Для улучшения кармы важно выполнять свои обещания. Полезно составить список: что и кому вы обещали и если контакт с человеком потерян, то проиграть в воображении ситуацию, закрыть ее: попросив прощения и простив./// Что сделали?

7 ЯНВАРЯ. ПОЛНОЛУНИЕ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Темы для работы над собой • Освоить практику ментальной защиты • Освоить практики, гармонизирующие ритм и частоту дыхания • Общительность (почему сложно находиться в одиночестве или наоборот, общаться не хочется) – самоанализ, поискать методы помогающие гармонизировать ситуацию. • Культивирование состояние ученика, открыться на встречу новым знаниям и новому опыту • Развитие голоса • Речевое избавление от проблем. Мантры дня: o Мантра «ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» o Мантра «ОМ СОМ СОМАЙЯ НАМАХА»./// Что-то удалось выполнить?

4 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня (до 21:30): «КЛИМ» (повторяйте мантру только в том случае, если вы хотите привлечь в свою жизнь любовь или наладить романтическую жизнь). Если вы уже состоите в отношениях, то намерение должно быть связано с обретением счастья в отношениях, понимания и романтики. Эта мантра посвящена Богу Любви – Каме. • Практики для обретения любимого человека (только созидательные). • Сделать что-нибудь приятное для любимого человека. • Работа с визуализацией. Тема для утренней медитации: встреча с вашим высшим «Я», прислушайтесь к себе для того, чтобы понять какой вам лучше выбрать путь для того, чтобы ваш эволюционный рост не останавливался. Тема для вечерней медитации: новые знания. Образ для визуализации: книжный магазинчик, побродите между полок, вдохните запах книг. Возможно, какая-то из них привлечет внимание, откликнется. Откройте ее – о чем она? Это как раз те знания, в которых вы нуждаетесь больше всего.

3 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» Тема для утренней медитации: очищение тела и психики. Образ для визуализации – яркий свет, разливающийся в пространстве и очищающий ваше тело и эмоции. Можно концентрировать внимание на пламени свечи. • Практики исцеления обещают дать хороший результат. • Практики очищения – утро хорошо подходит для любых практик очищения. Мантра день и вечер: «КЛИМ» • Практики для обретения любимого человека (только созидательные). • Сделать что-нибудь приятное для любимого человека. • Работа с визуализацией. Тема для вечерней медитации: встреча с вашим высшим «Я», прислушайтесь к себе. Задайте вопрос: какой вам лучше выбрать путь для того, чтобы ваш эволюционный рост не останавливался?

2 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра день и вечер: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» Тема для вечерней медитации: медитация в движении, достижения баланса. Делайте медленный движения, постарайтесь почувствовать свое тело. Образ для визуализации – луч света, пронизывающий ваше тело от макушки до стоп. • Различные аскезы, начатые в этот день дадут хороший результат. • Практики исцеления /// Что выбираете?

ВЛИЯНИЕ ПЛАНЕТ 1 ЯНВАРЯ 2023 - ЗАДАЧИ ГОДА Говорят, что как проведешь Новый год таким он и будет. Перефразируя, можно сказать… что характеристики первого дня Нового года определяют каким он будет, чем он будет важным для каждого из нас, поэтому хочу немного рассказать о том, каково влияние планет 1 января 2023 года в (00:01). ️Воскресенье – день Солнца. Солнце в этот день сильное, в созвездии Стрельца. Это созвездие друга. В этом созвездии Солнце повышает энергичность – поэтому этот год обещает быть активным в свете саморазвития личности. В течение года для нас будет важно чувство справедливости и личная свобода. Чему нас учит такое Солнце: быть справедливыми в своих поступках и, в частности, к себе самим. Быть более честными по отношению к самим себе. Задача этого года для каждого – научиться чему-то новому. Допустить в свою жизнь знания, которые помогут расширить мировоззрение./// Допускаете?

31 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ
Мантра утро: «ОМ ДУМ ДУРАГАЙЕ НАМАХА!»
• Практики прощения. Простить всех, кто обидел. Можно составить список и простить каждого человека. Попросите прощения у тех, кому осознанно или неосознанно причинили вред вы.
• Работа со сложными кармическими ситуациями.
Тема для утренней медитации: всеобщее благо, улучшение общей ситуации в мире. Можно посылать любовь и свет нашей планете.
Мантра вечер: «АУМ»
Тема для медитации в новогоднюю ночь: медитация исцеления, новое начало, пробуждение нового. Позвольте чудесам происходить в вашей жизни, разрешите этому случаться./// Разрешите?

30 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра день и вечер: «ОМ ДУМ ДУРАГАЙЕ НАМАХА!» Какими практиками благоприятно заниматься в этот вечер? • Практики прощения. Простить всех, кто обидел или задел вас в этом году. Можно составить список и простить каждого человека. Попросите прощения у тех, кому осознанно или неосознанно причинили вред вы. Это очень хорошая практика в завершении года. • Работа со сложными кармическими ситуациями. Тема для вечерней медитации: всеобщее благо, улучшение общей ситуации в мире. Можно посылать любовь и свет нашей планете./// Готовы?

28 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Пост в этот день рекомендуется тем чьи родные участвуют в боевых действиях или им предстоит проходить военную службу. Так же можно соблюдать пост для улучшения общемировой ситуации. Мантра утро: «ОМ ШРИ КАРТИКЕЙЯ НАМАХ!» Эта мантра посвящена первому сыну Шивы, небесному военачальнику. Дает смелость и способствует концентрации. •Работа с недостатками и неконструктивными чертами характера. Тема для утренней медитации: исцеление. Полезно вспомнить ситуацию в который вы потеряли энергию, если вы только начинаете практику и не работаете с психологом, тогда представьте ситуацию, не сильно травмировавшую вас. Верните себе энергию, которая осталась там. Смотрите на произошедшее со стороны и представляйте как к вам возвращаются золотые нити, застрявшие в ней. Мантра вечер: «АУМ». Практики, работающие с внутренними демонами. Внутренние демоны – это разрушительные качества характера. Тема для вечерней медитации: сосредоточение и полная осознанность.!?

27 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Утро неблагоприятно для практики. В ведическом месяце «Пауша» - этот день называется «Маса Шунья» титхи. Считается, что духовные практики не дают результата, особенно направленные на созидание. Мантра вечер: «ОМ ШРИ КАРТИКЕЙЯ НАМАХ!» Эта мантра посвящена первому сыну Шивы, небесному военачальнику. Дает смелость и способствует концентрации. • Работа с недостатками и неконструктивными чертами характера. Тема для вечерней медитации: внутреннее исцеление. В этот вечер полезно вспомнить ситуацию в который вы потеряли энергию, если вы только начинаете практику и не работаете с психологом, тогда представьте ситуацию, не сильно травмировавшую вас. Верните себе энергию, которая осталась там. Смотрите на произошедшее со стороны и представляйте как к вам возвращаются золотые нити, застрявшие в ней./// Чем планируете заняться?

25 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра дня: любые мантры, посвященные женским Божествам. Хорошо подходит мантра Лакшми и Гаури. Так же мантра «Ом Ганешая намаха!». Тема для утренней медитации: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет. Тема для вечерней медитации: выстраивание отношений с вашим внутренним «я». Начать можно с того, что определить каковы отношения на данный момент. Послушайте себя, прислушайтесь к своему внутреннему миру./// Что выбираете?

24 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Этим утром лучше не заниматься практикой. Неблагоприятный день, который «сжигает» все благоприятные результаты. Мантра вечер: «АХАМА БРАХМАСМИ»; «СО ХАМ» • Творчество • Арт терапия • Практики помогающие восстановить и развить творческую энергию Тема для вечерней медитации: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет./// что выбрали?

23 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро: «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» • Практики рода • Практики поклонения предкам • Практики помогающие восстановить связь с родом. Тема для утренней медитации: поддержка Высших Сил просьба о защите, налаживание отношений с вашим Божественным защитником. Образ для визуализации: форма Бога, которая дает вам ощущение защищенности. Мантра вечер: «АХАМА БРАХМАСМИ»; «СО ХАМ» o Творчество o Арт терапия o Практики помогающие восстановить и развить творческую энергию Тема для вечерней медитации: исследование истоков проблем в выбранной вами области. Задача посмотреть на ситуацию со стороны и постараться увидеть, где поток изобилия и успеха перекрывается Образ для визуализации: река. Вы идете вдоль реки и если видите «затор» постарайтесь его убрать./// Чем займетесь?

22 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Мантра утро: «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ!» Тема для утренней медитации: прощение, отпустить все не нужное, отжившее свое. Для улучшения и очищения кармы, полезно не отказывать в поддержке. Благоприятны практики прощения. День "Пустые руки" — это день когда нужно что-то отпустить отдать, для того чтобы в будущем пришли новые возможности. Мантра вечер: «ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» • Практики рода • Практики поклонения предкам • Практики помогающие восстановить связь с родом. Тема для вечерней медитации: поддержка Высших Сил - просьба о защите, налаживание отношений с вашим Божественным защитником. Образ для визуализации: форма Бога, которая дает вам ощущение защищенности. Этот день не подходит для инициации любого рода./// Чем займетесь?

21 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро и день (до 19:46): «КЛИМ» (повторяйте мантру только в том случае, если вы хотите привлечь в свою жизнь любовь). Тема для медитации: очищение внутреннего пространства. Образ для концентрации – перед вами поле – это ваша жизнь и вы готовите это поле (или хотя бы часть его) для новых возможностей. Вы удаляете сорняки, мусор, старые пни и т.д. Можно выбрать конкретную область, в которой вы хотите привлечь новые возможности и вам нужно обновление. После очищения, можно представить, как появляются новые всходы – которые в надлежащее время принесут урожай. Тема для вечерней медитации (после 19:46): прощение, отпустить все не нужное, отжившее свое. Для улучшения и очищения кармы вечером полезно не отказывать в поддержке. Благоприятны практики прощения. День "Пустые руки" — это день когда нужно что-то отпустить отдать, для того чтобы в будущем пришли новые возможности.///Что выбираете?

20 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» • Медитация и практики помогающие достичь внутреннего баланса • Различные аскезы, начатые в этот день дадут хороший результат. • Практики исцеления Для улучшения кармы: выполнение обещаний. Тема для утренней медитации (до 07:24): путешествие к истокам. Образ для визуализации: вы постепенно поднимаетесь по руслу реки к ее началу. Возможно, источник пересох и нуждается в чистке. Используя визуализацию наведите порядок, возродите исток. Тема для вечерней медитации: очищение внутреннего пространства. Образ для концентрации – перед вами поле – это ваша жизнь и вы готовите это поле (или хотя бы часть его) для новых возможностей. Вы удаляете сорняки, мусор, старые пни и т.д. Можно выбрать конкретную область, в которой вы хотите привлечь новые возможности и вам нужно обновление. После очищения, можно представить, как появляются новые всходы – которые в надлежащее время принесут урожай.// Так ли?

19 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Пост «Экадаши» - тема этого поста: достичь процветания во всех аспектах жизни. Начало поста: 19 декабря в 8:56. Окончание поста: 20 декабря с 8:56 до 11:26. Тема для утренней медитации (до 8:00): привлечение в свою жизнь благоприятных материальных и духовных ценностей. Образ для концентрации внимания: золотой свет изобилия. • Практики исцеления • Создание амулетов изобилия • Можно делать смеси эфирных масел, травяные смеси. Тема для вечерней медитации: путешествие к истокам. Образ для визуализации: вы постепенно поднимаетесь по руслу реки к ее началу. Возможно, источник пересох и нуждается в чистке. Используя визуализацию наведите порядок, возродите исток. • Практики исцеления /// Что выбираете?

18 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Мантра дня: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. Тема для утренней медитации (до 7:48 утра): привлечение новых знаний в вашу жизнь. Образ для визуализации: библиотека или книжный магазин, где вы можете найти всю нужную вам информацию. • Утром желательно хорошо проветрить ваше жилое пространство и окурить с помощью благовоний, ладана или травяной скрутки. Тема для вечерней медитации: привлечение в свою жизнь благоприятных материальных и духовных ценностей. Образ для концентрации внимания: золотой свет изобилия. • Практики исцеления • Создание амулетов изобилия • Можно делать смеси эфирных масел, травяные смеси./// Сможете?

17 ДЕКАБРЯ - ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ Какими практиками благоприятно заниматься в этот день? Тема для медитации: очищение и прощение. Особенно полезно если у вас есть чувство вины, ощущение собственной бесполезности. Образ для концентрации: потом зеленого света льющийся с Небес. Этот свет проникает вас и приносит освобождения от зажимов вызванным ощущение «Я виноват». Дышите этим светом. Для улучшения кармы в этот день нужно что-то отдать, отпустить и простить. Попросить прощения у близких. Для обретения внутреннего равновесия, можно дополнить сегодняшнюю медитацию мантрой «ОМ ШАНТ ШАНТИ ШАНТИ». Мантра дня: «ОМ ДУМ ДУРАГАЙЕ НАМАХА!» • Мистические практики – изучение карт Таро, развитие интуиции. • Практики прощения. • Работа со сложными кармическими ситуациями./// Что выбираете?