Поделитесь,как убрать пузо....? Только не меньше есть,куда уж меньше...Может упражнения какие проверенные есть?
Вопросы с тегом «упражнение» · страница 5
Посты в соцсетях напоминают мне упражнения по русскому языку, где требовалось расставить знаки препинания.
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF как называется такое упражнение?
Наконец-то, я её нашла! Самая лучшая, на мой взгляд, утренняя гимнастика.))
1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит -это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили - вдох. Ужаснулись - выдох. 11. Иии... самое главное, заключительное упражнение...Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё нафиг из головы.))) Присоединяйтесь.
Как заработать денег?
Берете высокий стул, кладете под него доллар, садитесь на стул.
Задача: Взять этот доллар.
Решение: Встаете со стула и поднимаете доллар.
Смысл упражнения: чтобы заработать денег, надо поднять жопу...
Не благодарите, пользуйтесь
Делаете какие-либо упражнения? Нажмите,
чтобы загрузить
GIF
Говорят упражнения удлиняют жизнь! 10 раз отжался понял мне 85 лет
Девочки, у кого сидячая работа в офисе, признавайтесь, упражнения Кегеля делаете?
Некоторые девушки в спортзале: "все мужчины извращенцы и не дают нормально заниматься, стоят и пялятся". Говорят они стоя перед зеркалом накрашенные в полупрозрачных лосинах и топике, который оставляет крайне мало для воображения)) и делают какие то странные упражнения на ягодичные встав прямо перед человеком который просто занимался. ) Ох девки девки, как с вами жить?
Упражнения на гибкость суставов давно делали?
Порекомендуйте упражнения для укрепления спины, если знаете такие?)
Они будут снова и снова проходить через прежние переживания, которые испытывали совместно и порознь. А затем придёт день, когда один из них почувствует пресыщение от всей этой сладости; мускулы его или её души потребуют напряжения, от недостатка упражнения захотят вытянуться; у него или у неё появится астральный духовный зевок и под действием Закона реакции он или она перешагнёт грань этого мира?
Жор лежа и приседания к нижней полке холодильника это спортивные упражнения ?
Встали и делаем дыхательное упражнение, пожалейте свои лёгкие!
Самое вредное физическое упражнение это хождение к холодильнику. Будьте здоровы.
какие физические упражнения полезны во время самоизоляции?
Какие упражнения полезны женщинам?
Вот о чём подумала...Обсуждайцы, а среди нас спортсмены или сведущие в фитнесе люди есть? Может посоветуете, какой-нибудь комплекс упражнений для похудения или поддержания нормальной формы, а то мы к концу этой самоизоляции только в пододеяльники влезать будем.
Однажды древнегреческий философ сказал:"хорошими людьми становятся больше от упражнения чем от природы".да,это так.ведь когда мы родились мы не были добрыми ,злыми ,радостными грустными и т. д. природа нам дала только внешность.а характер мы вырабатываем сами, с детства...смотря на поступки взрослых,поучительные сказки мультфильмы,на примерах родителей ...
Подробнее - на Znanija.com - https://znanija.com/task/22080848#readmore
Хорошими люди становятся больше от упражнения, чем от природы
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF ..а у вас есть чудо- упражнения, которые вас спасли от какой-то долгой проблемы с опорно-двигательной системой...?
"Карл Брюллов родился в Петербурге 23 декабря 1799 года в семье скульптора французского происхождения Павла Брюлло. Отец с ранних лет обучал сына живописи, причем часто был излишне строг с ним. Карла Брюллова могли не пустить к обеденному столу, пока он не напишет нужное количество животных и человеческих фигур. За оплошности наказывали строго. Позже Брюллов вспоминал, что способность «опрятно рисовать» у него родилась благодаря детским упражнениям. " Вы можете назвать хоть одну его работу?
В сети набирает обороты новый челлендж. Условия просты. Надо отойти на метр от стены, нагнуться под углом 90 градусов, прижать к груди стул или табурет и попробовать поднять корпус. Самое интересное, что у всех девушек это легко получается, а у мужчин нет. Попробуйте, это интересно. В нашей семье это упражнение мужчины не осилили.))) Потом поделитесь результатами.))