Вопросы с тегом «упражнение» · страница 4

Какие упражнения из утренней физзарядки самые важные, которые нельзя пропустить?

Как много упражнений со штангой вы знаете? Назовете хотя бы 5-6?

Какие вы знаете упражнения для пресса?

У женщины взорвались ягодицы во время занятий в спортзале. 27-летняя жительница Бостона Серена Бифорд находится в коме, после того как импланты в ее ягодицах взорвались во время приседаний, которые она делала в спортивном зале. Очевидцы рассказывают, что во время выполнения упражнений раздался громкий хлопок и весьма обширный зад девушки попросту исчез. Поговорка «порвать ж@пу» стала более наглядной…

Кстати, а кто решил, что активность, спорт и физические упражнения продлевают жизнь?
Кролик постоянно прыгает и бегает - живёт всего несколько лет. Черепаха предельно медлительна и ленива, а живёт при этом до 4-х веков

Из каких упражнений состоит ваша ежедневная гимнастика, разминка, зарядка?

АЛЕКС ОРЛОВ Мужчине хочется, напрасно,
Веками, женщину понять.
Она запутано-прекрасна,
Её распутывать - лишь рвать.
Она не сложная шарада,
Для упражнения мозгов.
Её любить за тайну надо,
Приняв подарок от богов.
Ей нужно просто восхищаться,
Оставив логику ума.
Что хочет? Сложно разобраться.
Она не знает и сама.
Всё, что Господь нам посылает,
Он посылает для неё.
Она прекрасно это знает,
И забирает как своё.
Как не люби, а ей всё мало,
Восторгов хочет от мужчин.
И сколько б с нею их не спало,
В её мечтах всегда один.

Правильные упражнения улучшают здоровый образ жизни?

Какие необходимы физические упражнения, чтобы при похудении не провисала кожа рук?

"Единственное сохранившееся стихотворение Леонардо да Винчи. 1515г.
Перевод Andrey Novikov-Lanskoy
Здоровье сохранить не так уж сложно.
Голодным оставайся – до и после
хорошего обеда, о котором
ты честно скажешь, что он прост и вкусен.
Не пей лекарств, проветривай жилище,
днем не ложись, тем паче - после пищи.
Не раздражайся понапрасну, пей
вино с водой, и только под закуску.
Коли нужда зовёт – себя не мучай.
И меру знай спортивным упражненьям.
Не спи ни на спине, ни вниз лицом,
но укрывайся плотно одеялом.
И время иногда давай душе
расслабиться, чтоб заново взбодриться. (c)" - Стихи с Утра, как приложение к кофе , не пробовали?

У женщины взорвались ягодицы во время занятий в спортзале. 27-летняя жительница Бостона Серена Бифорд находится в коме, после того как импланты в ее ягодицах взорвались во время приседаний, которые она делала в спортивном зале. Очевидцы рассказывают, что во время выполнения упражнений раздался громкий хлопок и весьма обширный зад девушки попросту исчез. Поговорка «порвать ж@пу» стала более наглядной…

Дзен упражнение.Найдите в сети человека,который заблуждается.Соберите всю свою волю в кулак и ничего ему не ответьте.Сможете?

Вот много сейчас передач про оздоровительную гимнастику, и в интернете разных множество учений и советов, может они и верные, но их надо применять и делать, а как часто бывает, время нет и желания и можно отложить на потом, а вы используете оздоровительные упражнения.

Ну как вам такое упражнение?

Самое эффективное упражнение на удаление жира в области живота?

Сегодня делали зарядку? Какие упражнения?))

помните этот фильм???Какой....."умный" человек,назначил тренером эту девочку-Леночку,которая выполняя элементарное упражнение умудрилась свою ногу повредить?Чему такая может научить???

Вы умеете концентрироваться на каком-либо процессе или человеке более 5 минут? Какие "упражнения" выполняете?

Ваше отношение к упражнениям ...Кегеля?)

Вижу тут много пенсионеров.. вижу что денег не хватает часто.. Потому предлагаю посмотреть.. нашла давно, сама пользуюсь многим
вдруг пригодится и вам (цигун - дыхание, растяжка и несложные упражнения)
канал на ютубе
Ksamata

Эндорфины называют "гормонами счастья. И выброс их в организм происходит, в том числе, после интенсивных физических упражнений. То есть, в тот момент, когда я после планки падаю на пол, организм просто радуется, что это, наконец, закончилось?...))

Я зарядку проспал.Хоть кто нибудь подумал о физических упражнениях?

Поражали его внешние данные: строен, высок, лицом прекрасен, многие называли его ангелом. При этом обладал нечеловеческой силой, одной левой гнул подкову. Абсолютно контролировал свои чувства, не проявляя обычных человеческих эмоций. Современники отмечали, что от него веет холодом бесчувствия. Он никого не ненавидел, но никого и не любил. Уровень его сознания отличался не только от уровня современников, но и от человеческого вообще. Чтобы обострить своё восприятие мира, улучшить память и развить воображение, он практиковал специальные психотехнические упражнения, превосходящие современную нейролингвистику. Знал ли он ключ к тайнам человеческой психики? У него была своя особая формула сна – каждые 4 часа он спал по 15 минут. Полтора часа в сутки! Остальные 22,5 часа – творил. Это сегодня известно, что после сна трудоспособность человека увеличивается в десять раз. ..................Кто Он ?

Что должно быть сначала перед силовыми упражнениями:кардиотренировка или растяжка? Или вообще не так?

Вот люди занимаются всякой херундой. Недавно прочитал в одной из книг рецепт по увеличению. (Скажу, такой и подобной тематикой вообще не интересуюсь в силу своего менталитета и положения в обществе). Но уж очень интересно послушать собеседников. Итак, рецепт: "Отваренные в оливковом масле или растолчённые черви, смешанные с листьями тыквы и приложенные на половой член увеличивают его размер". Кто-нибудь занимается такими или подобными "упражнениями"? Если занимается, какими, и каков результат?