Если вам стыдно за то количество газов, которые вы выпускаете, попробуйте следующее:
1. Старайтесь медленнее есть.
2. Избегайте газированных напитков и искусственных подсластителей.
3. Делайте больше физических упражнений.
* Поймите, вы человек, а людям свойственно пускать газы, если у них здоровая пищеварительная система.
Источник: shareably
Анекдоты вроде хороших сказок. Для хорошего анекдота нужны декорации, персонаж, кризисная ситуация или напряженное ожидание, и все это нужно обрисовать очень быстро, без единого лишнего слова. Нужно научиться придумывать анекдоты, мне кажется, что это хорошее упражнение.
Автор: Бернард Вербер. А у вас как с этим?
Чтобы оторвать жопу от дивана,нужно напрячь 12 мышц.А какие физические упражнения делаете вы?
Мужчина обладает следующими качествами: инициатор, добытчик, защитник, боец, любит физический труд и упражнения, охотно вступает в соревнование, способен к самодисциплине, самообразованию, склонен к преодолению препятствий и трудностей на своем жизненном пути, проявляет солидарность с другими мужчинами, уважает интересы коллектива, особенно мужского, помогает слабым и защищает их, а также добропорядочный муж и семьянин. "Настоящий мужчина" - лишь фантазия одиноких женщин.
Кто делал упражнение "планка"? По вашему 4 минуты простоять это реально?
сейчас смотрела док фильм о долгожителях. курят, принимают алкоголь, никогда не занимались физическими упражнениями. а где же сторонники здорового образа жизни? я чего то не понимаю?
Добродетель вселяется в природу праведных благодаря постоянным упражнениям. (Древний мир)
Хочу серьезно и очень углубленно заняться спортом,может где то есть хорошие инструкторы по литрболу, а может есть какие то упражнения которые можно делать в домашних условиях, что бы держать организм в тонусе?
Какие упражнение нужны для преса
как называется упражнение, когда встаешь напротив зеркала в спортзале и фотографируешься?
Какой предмет для использования в упражнениях по художественной гимнастике изобрёл Артур Мерлин, а Ричард Кнерр в 1957 запатентовал его? Как его называют за рубежом и как его называют у нас?
как называется упражнение когда встаешь напротив зеркала в спортзале и фотаешься?
Как говорила моя бабушка..... лучшее упражнение для рук - пересчитывание денег..... Снимает боль....?, улучшает зрение.... аппетит.... гардероб.... внешний вид и жилищные условия...)))ага????
какие упражнения будут полезны для укрепления спины))))))))0?
Кто-нибудь знает способы подготовки тела ( от физических упражнений до питания) к родам? Что бы роды прошли как можно менее болезненно, без разрывов, осложнений и т.д.
Если болит спина, какие делать упражнения и какой должен быть промежуток времени? Сидячий образ жизни.
ВОПРОС ДАМАМ : Кто из Вас для похудения прибегал к таким действиям,как физ.упражнения или подбор питания ?
Самое лучшее упражнение для рук - пересчитывание денег?l 
Системы энергообразования при занятиях физическими упражнениями. Источники энергии, время выполнения упражнения, интенсивность нагрузки?
Согласны, что физические упражнения совершенно не нужны? Я думаю, что многие переоценивают их значение.
Подскажите,какие упражнения для глаз делать при близорукости (-5) на расслабление мышц или на тренировку?И в чем различие между упражнениям?
Вернул/восстановил ли кто нибудь себе зрение методом Жданова?Делать ли эти упражнения,или не стоит тратить время?
Самое лучшее упражнение для пальцев - пересчитывание денег, проходит боль в суставах, улучшается самочувствие, зрение, настроение, вн.вид ?
Считаете ли Вы, что с помощью Ваших упражнений женщина становится более чувственной для удовлетворения своих интимных желаний и желаний сво?
А Вы занимаетесь йогой или другими физическими упражнениями?
⇢