8-ая неделя умеренного питания - это норма моей жизни уже. Достигнут небольшой желаемый результат и захотелось питаться как обычно, но все же умеренно, главное я не заморачиваюсь на этом, есть хорошее самочувствие и хорошо. А вы пришли к нормальному весу жесткими диетами?
Кто-нибудь знает способы подготовки тела ( от физических упражнений до питания) к родам? Что бы роды прошли как можно менее болезненно, без разрывов, осложнений и т.д.
7-ая неделя - умеренное питание уже норма жизни. Ушло - 5 кг лишнего веса. Еще 5 кг надо сбросить, я не спешу. А у вас ,кому это надо, получается, какие успехи и провалы??
Граждане почему вы не отвечает на вопросы конкретно,вот хотел узнать какова средняя зарплата в странах бывшего СССР и цены за основные продукты питания ответили всего 6 человек и ни одного конкретного исчерпывающего ответа,это что гос тайны ваших стран?
6-ая неделя пошла моего умеренного питания, контроля за своим весом; были и отступы в переедании, но я справилась и разгрузилась. И вот день ото дня я стремлюсь к поставленной цели, это ведь не тяжело?!
Что за люди нашлись, испортили настроение уже в моих мыслях об умеренном питании, но я не сдаюсь, хорошие люди поддержите, отзовитесь, вы где, понимающие проблему лишнего веса?
Все болезни от нервов и не правильного питания. Так что: НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ И НЕ ПЕРЕЖИРАТЬ. Кто согласен?
5-ая неделя пошла моего умеренного питания, по прежнему легко и здорово, ушло только 3 кг лишнего веса, но стабильно. Есть еще нуждающиеся сбросить лишние килограммы?
Кто нибудь еще имеет отношение к "кулинарному техникуму", а серьезней к общественному питанию, как вы сами питаетесь?
И что я только не пробовала, чтобы сбросить несколько килограмм
, приходится изучать свой организм теперь заново, потому что набрала вес с лекарством и с этим жить. Какой режим питания для меня наиболее подходящий? Я придерживаюсь раздельного питания до 18 часов, уже умеренно, малыми порциями.
4-ая неделя пошла моего умеренного питания, чувствую себя стабильно легко. Может еще себя больше ограничить, чтобы результат был заметен?
21-ый день пошел моего умеренного питания и я себя ощущаю уже в новом качестве; если и дальше так буду держаться, то сбавлю в килограммах, чего и требуется. Вы верите мне, что мне ЗДОРОВО?
20-ый день пошел моего контроля над своим питанием. Из за сидячего образа жизни мне надо себе урезать количество употребляемой пищи, потому что она и так из избранных диетических продуктов. Применяю лекарство пожизненно и с ним давно стабильный вес. Увеличила количество воды для питья насколько мне это можно. Легко живется, часто употребляю сырую пищу, она придает мне жизненной энергии. Питание вошло уже в привычку, я думаю это уже хороший результат. Ваше мнение, только без наставлений?
19-ый день моего контроля за своим питанием, вчера проявлялся аппетит, еле удалось избежать срыва переедания, сегодня избыток энергии и тепла во всем теле. Немного терпения и все пойдет по привычке, не куда не деться от капризов своего организма, а не обращать внимание не могу, быстро приходят килограммы. Как убрать или снизить склонность к полноте, может подскажите?? Спасибо за внимание, пропускайте мой вопрос, если уже надоело читать на одну и ту же тему, благодарю всех!
если на блоке питания от компьютера выставить 110 а включить в 220 он будет работать?
18-ый день уже пошел моего контроля за питанием, сегодня с ночи чувствовала себя полегче, чем вчера, возможно 1 кг лишнего веса скоро уйдет, есть особо не хочется, начала пить воду. Когда вес начнет убывать, ваше мнение?
17-ый день пошел моего контроля за питанием, как могу, но у меня избыток энергии, займусь еще физкультурой, может полегчает, главное, ничего особенного не ела, а вот так. Ваше мнение?
16-ый день питания под контролем и я уже осознаю и чувствую количество и состав съеденной еды, сегодня у меня переизбыток энергии от еды и я буду разгружаться, посижу на яблоках и кисломолочном до умеренного чувства голода, что бы ощутить легкость во всем теле; вот так надо, осознанно, тогда все будет ЗДОРОВО. Ваши какие комментарии по данной теме?
2 недели и один день со дня, когда я решила контролировать свое питание и понаблюдать вес, я вижу, что ничего не изменила, но буду продолжать в том же духе, так как это вошло уже в привычку, а вы чем привыкли себя ограничивать?
2 недели сегодня, как я контролирую себя в питании, но сильно, если честно, еще не ограничивала, а хочется сбросить несколько лишних килограммов, жду положительного результата, а вам требуется воздержание от некоторой еды и почему?
13-ые сутки умеренного питания никак не отражаются на лишних килограммах, немного надо ужесточить временно режим питания или лучше не подвергать вообще стрессу свой организм, как будто так и должно быть и будь, что будет, я же не переедаю?
12-ые сутки умеренного питания, срывов никаких, значит надо контролировать свое питание, если такая предрасположенность к полноте есть?
11-ые сутки умеренного питания не предвещают никаких изменений, хочу изучить свой организм, что бы понять, сколько ему надо весу фактически; а вы знаете свой нормальный вес?
Кто живет на Правильном Питании? подскажите что вы готовите на ужин, а то идей нет, а куриная грудка с овощами и рыба с овощами немножко надоела 
Здоровое питание - это обязательно профильтровать воду из под крана перед тем, как заварить Доширак?
⇢